案例：明明三歲， 調皮搗蛋， 正在經歷人生中的第一個叛逆期。 一天， 他拿著爸爸的手機玩， 爸爸說可以讓他玩5分鐘， 然後必須還給爸爸。 可是5分鐘到了， 爸爸要拿手機， 他卻不給， 還邊躲邊繼續玩。
“明明， 5分鐘已經到了， 要把手機還給爸爸了!”
“不要”
“你這樣的話， 下次爸爸不給你玩了哦。 我們說好的時間到了， 你要守約啊!”
“不要”明明邊說， 還把手機塞到了沙發下面， 然後對著爸爸兩手一攤， 說“沒有了”
爸爸彎身要拿手機， 明明卻先一步把手機拿出來， 把手機扔到一邊的地上， 還跑過去， 又把手機往邊上踢了踢， 然後偷偷看爸爸。
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爸爸忍住脾氣， 過去把手機揀起來， 然後把明明帶到臥室牆邊的小椅子說：“你坐在這裡5分鐘， 想想自己錯在哪兒？”明明一聽， 大哭起來， 爸爸還是把他放在椅子上， 起身出了臥室。 明明雖然哭著， 但還是乖乖的坐著， 慢慢哭聲也小了下來。 而爸爸卻透過門縫觀察著明明……
五分鐘後， 爸爸來到臥室， 蹲下與明明平視：“明明， 知道自己錯了嗎？”
“知道， 我不應該不給爸爸手機”
“還有嗎？”
“我不該把手機摔地上， 不還給爸爸”
“嗯， 你跟爸爸約定了就玩5分鐘， 但時間到了你不還給我， 還把手機扔地上， 這樣是不對的， 知道嗎？”
“知道了， 爸爸， 我錯了!下次不這樣了。 ”
“爸爸相信你是個好孩子”……
”計時隔離“法懲罰孩子好用！
“計時隔離”(也叫Time Out)是歐美父母間非常流行的懲罰孩子的方法，
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1)爸媽雙方在執行過程中不統一。 必須保證步調一致。
2)寶寶並不清楚規則和犯規的後果。 事先就要規定好， 犯什麼樣的錯誤就會採取計時隔離。
3)進行計時隔離時， 所用的時間太少或者太多。 正常的是， 每大一歲增加一分鐘， 上限是10分鐘。
4)濫用計時隔離。 當寶寶只是偶然表現出有些不禮貌， 就動不動威脅說要進行隔離或者真的就實行。 輕易使用計時隔離療法會引起寶寶的負面排斥。
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5)進行計時隔離的環境不合適。 進行隔離的環境不應該是“小黑屋”之類的可怕地方， 寶寶可以隨意取用玩具， 可以有電視機和金魚缸之類的設施。
6)在計時隔離的狀態下， 對寶寶進行叱責或者呼來喝去。 爸媽要記住：只有在寶寶完成了隔離之後， 才能和寶寶進行交流。
7)當計時隔離結束後， 用溺愛或者過分憐惜的態度來補償寶寶。 事後補償不可取， 爸媽其實只要用簡單的， 不帶過分情緒化的方式來進行整個過程就可以了。
也許有人並不贊同這種“懲罰”方式， 但育兒路上， 沒有對錯之分， 只要適合自己孩子的， 就是最好的。
