朋友上周回國和我聊了很多兩國之間的差異， 而讓我印象最深的就是生孩子的差異。 在美國38周算足月， 在那之前， 即使你有早產現象醫院都會儘量幫你把寶寶保到38周， 再讓寶寶出來， 因為那邊認為寶在肚子裡一天比出來一周還強， 不會提前給你刨。 那邊不管產婦胖瘦、寶寶大小， 一律不會無謂的讓你刨， 除非胎位不正或者有感染緊急情況。
對於順產醫生有推薦了三個能夠幫助分娩的動作， 讓孕媽在懷孕的最後幾個月練習， 幫助准媽媽縮短產程、減輕疼痛。
盤腿對腳坐
保持後背、腰部挺直，
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上下搖擺骨盆
頭部和軀幹保持在同一水平線， 然後用雙手、雙膝支撐身體， 輕輕的搖擺背部， 然後放鬆腹部和背部， 降低背部的水準， 重複上述動作， 可以減輕分娩的背痛。
牆面滑行
孕媽可以將背靠著牆站立， 然後將雙腳分開與肩同寬， 在慢慢的向牆下滑直到處於坐姿停止。 保持數秒， 然後再上滑直至直立姿勢停止。 每天反復做10組即可， 如果膝蓋有壓力， 可以在後背放個小球， 以減少滑行過程中的阻力。
