1.一對一的接觸
在孩子平靜的狀態下頜他進行互動和玩耍， 因為這個時段是孩子最想和媽媽親近、探索、玩耍的時候。 但很多媽媽會把寶寶的這個平靜期用來打電話、洗澡， 從而錯過了和寶寶交流的最佳時間。
2.給寶寶唱歌
不斷地聽到媽媽的聲音， 有助於建立孩子和媽媽之間信任與尊重的關係， 所以每天給寶寶唱歌， 走起。
3.隨著你最愛的曲子跳舞
放一首以最愛等曲子， 隨著節奏搖寶寶的搖籃吧， 或者抱著寶寶隨著曲子一起跳舞， 當然一定要注意好寶寶的安全。
4.模仿寶寶的聲音
每次和寶寶的接觸，
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5.陪寶寶一起笑一起玩
和寶寶在一起時， 可以讓自己變成一個孩子， 和他一起吹泡泡， 一起躲貓貓， 一起唱歌， 一起跳舞， 甚至一起玩積木。
6.通過撫摸來安慰寶寶
觸覺是寶寶需要開發的第一個感官活動， 也是最重要。 近半個世紀的研究發現， 身體接觸可以提高寶寶的健康水準， 可以幫助嬰兒和幼兒變得有安全感， 還能增強親子關係。
7.眼神交流
讓寶寶看到和觸摸你的臉， 以及讓寶寶看到你眼睛裡的自己， 對寶寶來說都非常的重要， 這有助於建立持續一生的親密的親子關係。
8.跟寶寶講話， 陪他讀書
多和寶寶講話， 還可以陪寶寶一起讀書。
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9.多抱寶寶， 讓他感受你的心跳
多抱寶寶， 或者用背帶、背巾背寶寶， 少用嬰兒推車， 因為這樣可以讓寶寶聽到你的心跳， 感受你的溫暖， 觸摸你的肌膚。
10.給寶寶洗個舒服的澡
你的每一次擁抱、餵養、移動以及給寶寶洗澡， 都是對他有益的感官刺激， 也能加強親子關係。
