美學胎教有哪些_媽媽知多少

養生之道網導讀：

美學胎教有哪些？你知道多少。 我們生活的這個世界中到處充滿了各種各樣的美， 人們通過看、聽， 享受著這美的一切。 關於美學胎教有哪些的問題， 我們下面就來看看吧。

音樂美學

對胎兒進行音樂美學的培養可以通過心理作用和生理作用兩個途徑來實現。 心理作用方面， 音樂能使孕婦心曠神怡， 浮想聯翩， 從而使其情緒達到最佳狀態， 並通過神經系統將這一資訊傳遞給腹中的胎兒， 使其深受感染。

同時， 安靜、悠閒的音樂節奏可以使躁動不安的胎兒安靜下來， 使他朦朧地意識到世界是多麼地和諧， 多麼地美好；生理方面， 悅耳動人的音樂能激起母親植物神經系統的活動， 植物神經系統控制著內分泌腺， 使其分泌出許多激素， 這些激素經過血液迴圈進入胎盤， 使胎盤的血液成分發生變化， 有利於胎兒健康的化學成分增多，

從而激發胎兒大腦及各系統的功能活動。

形體學

主要指孕婦本人的氣質。 首先孕婦要有良好的道德修養和高雅的情趣， 知識廣博， 舉止文雅， 具有內在美。 其次是顏色明快、合適得體的孕婦裝束， 一頭乾淨、利索的短髮， 再加上面部恰到好處的淡妝， 會顯得人精神煥發。 據日本《每日新聞》報導， 近期研究結果證明， 孕婦化妝打扮也是胎教的一種， 使胎兒在母體內受到美的感染而獲得初步的審美觀。

大自然美學

孕婦多到大自然中去飽覽美麗的景色， 可以促進胎兒大腦細胞和神經的發育。

國內外的有關胎教資料分析， 以下四種“胎教”效果最好， 也最重要：

一、避免刺激

孕婦儘量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，

可以多欣賞優美的音樂， 閱讀些趣味的、活潑健康的文學作品， 到風景秀麗的地方去散步， 保持正常的生活規律， 避免懶散的生活方式。

二、穩定情緒

孕婦要精神愉快， 情緒安定， 遇事要自我控制， 不要大喜、大悲、大怒， 排除有害資訊對情緒的干預。 如果孕婦的壓抑情緒延續幾個星期， 那麼胎兒的超量活動就可能貫穿整個胎兒期， 從而影響胎兒的發育。 國外心理學家的實驗還證明， 懷孕期間的情緒激動會影響後代的情緒特徵。 看來婦女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的發育。

三、腹部按摩

孕婦可以選擇晚上臨睡之前， 把雙手放在腹部， 由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒， 每次五分鐘， 一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天，

讓他聽到你的聲音。

四、聽覺訓練

選擇一些優雅動聽的音樂每天多播放幾次給孕婦聽， 優美寧靜的旋律既使人感到動聽悅耳， 又使人產生美好的聯想， 這時愉快的心情就會促使神經體產生一種液體， 通過神經液將美好的音樂感受傳導給胎兒。 實驗證明， 對於頻率為250-500赫茲、強度為70分貝的音樂， 胎兒即會在母腹中出現安祥舒展的蠕動。 而對於那些尖、細、高調的音樂， 胎兒就會產生不安定、緊張的反應。 臨床觀察表明， 通過孕婦的朗讀， 使胎兒接受人類語言聲波的資訊， 對出生後孩子語言的發展有一定的促進作用。