美容胎教您做了嗎

十月懷胎十分辛苦， 孕媽媽身體也承受超負荷運行。 儘管如此， 為了小寶寶的未來發展更好， 有一項胎教內容要做， 不知您做了嗎？這就是美容胎教。 美容胎教是通過胎兒對孕媽媽愛美情緒的感知來完成的教育， 所以需要孕媽媽們頂著身體的疲憊， 每天微笑， 每天傳遞美容的能量給到胎兒。 在美容胎教過程中， 切忌：放縱自己臃腫的身材， 灰澀的容顏， 憂鬱的情緒。

經常有人說， 懷孕的女人是最美麗的。 這在美容胎教裡是一種美麗的自信傳遞， 懷孕雖然使你以前的體態美消失了， 但同時又有一種別樣的美，

你會發現自己的皮膚較以往會變得更加細膩紅潤， 額頭上的皺紋也消失了， 並且發質比以前好很多， 此外懷有一個寶寶的驕傲和幸福感也會使你異常美麗。 因此你要有美麗的自信， 並且要相信愛美也是一種胎教。

但是， 突如其來的：乳☆禁☆房膨脹， 腰圍增大， 面部出現褐色的斑點等， 這些都可能是你正在面臨的， 但是你要知道， 這些都不應該成為影響你美麗的原因。

因為您完全可以通過抑制來摒除這些外在的變化對您美麗的影響。 美容胎教需要您把自己打扮得漂漂亮亮， 比如換一個髮卡， 變一個髮型， 或者穿上靚麗顏色的衣服等等。 您的自信、樂觀、心情舒暢將會使胎寶寶在潛移默化中受到薰陶。

另外， 您在美容胎教過程中：還有些小細節可以做。

1、勤洗澡， 保持皮膚清潔。

由於汗水等分泌物相對多， 因此你要經常洗澡， 而且盆浴時， 水中的浮力還能使日益發胖的身體放輕鬆。

2、嚴護膚， 抵禦孕激素惡化肌膚。

孕期激素的分泌， 使皮膚變得濕潤亮澤， 柔軟光滑， 但也會抑制油脂分泌， 使皮膚發幹， 加重色斑沉著， 你應經常洗臉， 用溫和的護膚霜擦拭皮膚， 補充必要的水分和油脂， 避免受到陽光直射。

3、化淡妝， 昇華魅力心情。

化妝會使精神煥發， 眼睛明亮有神， 有快活的感覺， 不過要記得化淡妝， 選用無香料無酒精添加的天然化妝品。

總結：美容胎教不僅把您打造成最時尚的美媽， 同時還可以陶冶寶寶的愛美情操。 未來您會發現， 在美容胎教中您與胎寶寶的共同成長變得特別重要，

這種魅力的傳遞完全可以通過美容胎教來實現。 也許您今天一個洗澡、拍臉的動作就打動了您的胎寶寶， 您的美麗將滲透到他的骨子裡， 迎接您的一定是個美人胚子， 一個帥氣十足的小哥哦。