綠茶有延緩衰老、抑制心血管疾病、預防和抗癌、預防和治療輻射傷害的功效, 是特別適合孕婦以及上班族喝得茶。 春季來臨, 如果您想自己的皮膚細膩光滑, 就趕緊喝一杯綠茶吧!
孕婦春季養生茶2:紅棗茶
紅棗養肝、補血、滋腎、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞的功效, 是特別適合貧血、臉色蒼白的孕婦喝的茶。 建議孕婦喝紅棗茶可以搭配紅棗、桂圓等, 滋補功效更佳哦!
孕婦春季養生茶3:蘋果茶
蘋果茶有助於補充孕婦體內所需的元素, 特別適合疲乏神倦、面色萎黃的孕婦食用。 建議將蘋果切片曬乾,
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孕婦春季養生茶4:檸檬茶
檸檬茶有消除疲勞、順氣化痰、緩解孕吐、美容養顏、促進食欲的功效, 此款茶特別適合妊娠早期, 孕吐厲害的孕婦飲用。
孕婦春季養生茶5:花草茶
花草茶是很多孕婦都喜歡喝的春季養生茶, 花草茶是純天然且不含咖啡因的植物茶。 孕婦喝花茶茶一定要選擇大品牌的花草茶, 以免出現含量超標的問題。 此外身體不舒適的孕婦, 喝茶一定要經過醫生的指導。
99熱心醫生溫馨提示, 孕媽媽們在選擇中藥成份的養生茶時, 最好能在諮詢醫生後, 方能飲用。