美獨臂女懷孕期間每天衝浪5小時

《每日郵報》3月15日報導， 貝瑟尼-漢密爾頓(Bethany Hamilton)是世界女子職業衝浪協會排名第53位的職業衝浪手。 家住夏威夷的她今年25歲， 目前已經懷孕6個多月。 懷孕期間， 這位前職業衝浪手依舊堅持每天衝浪。

雖然她調整了自己的運動強度， 但是仍舊嚴格地按照養生之道保持自己肌肉的彈性， 為順產寶寶做準備。

據悉， 貝瑟尼在懷孕期間明顯感受到自己身體的變化。 首先， 她的身體更容易感到疲勞， 因此不得不減小衝浪的強度和速度， 一旦覺得不舒服， 必須馬上去休息;其次， 她更容易饑餓， 食欲迅速增長;她的反應速度也沒有以前靈敏，

她13歲時因遭鯊魚襲擊而失去了左臂， 所以不得不鍛煉自己身體的平衡性等各種能力。 她一回家就坐在瑜伽球上鍛煉， 為順產寶寶做好一切準備。 她說：“生孩子是一個女人一生中最辛苦的體力工作。 ”