美研究表明三分之一兒童攝入過多果汁

父母應該培養孩子直接吃水果的習慣， 而不是喝果汁

2012年3月1日消息， 據國外媒體報導， 美國一項最新的研究表明， 3分之1的兒童喝掉過多果汁， 尤其是低收入家庭的兒童， 這已經影響到兒童的健康， 讓他們更容易肥胖， 以及得蛀牙。

美國兒科協會規定， 6歲以下兒童每天不得飲用超過1杯果汁。 但美國密西根大學一項調查表明， 606對1—5歲兒童的父母中， 有3分之1表示他們的孩子每天喝掉超過2杯果汁；一半以上收入低於3萬美元的父母表示， 他們的孩子每天喝超過2杯果汁；而那些年升入超過10萬美元的家庭中，

研究人員表示， 許多父母給孩子喝果汁是為了補充維生素， 但果汁中加入了更多糖分， 會影響兒童體重， 並會導致牙齒疾病。 因此， 父母應該培養孩子直接吃水果的習慣， 而不是喝果汁。