【材料】清湯70、小雞丁塊15g、香菇1/3朵、豆腐25g、青花菜10g、蛋汁1/4個
【做法】
1、清湯70, 煮開時, 倒入小雞丁塊15g, 1/3朵香菇絲煮熱。
2、豆腐25g, 切丁。 倒入1內, 以鹽, 醬油各少許調味勾芡, 煮成稠狀。
3、青花菜10g, 燙熟, 倒入2內。 淋入蛋汁1/4個量, 熄火。 蓋上鍋蓋悶到蛋熟。
【材料】清湯70、小雞丁塊15g、香菇1/3朵、豆腐25g、青花菜10g、蛋汁1/4個
【做法】
1、清湯70, 煮開時, 倒入小雞丁塊15g, 1/3朵香菇絲煮熱。
2、豆腐25g, 切丁。 倒入1內, 以鹽, 醬油各少許調味勾芡, 煮成稠狀。
3、青花菜10g, 燙熟, 倒入2內。 淋入蛋汁1/4個量, 熄火。 蓋上鍋蓋悶到蛋熟。
應以少食多餐,避油膩,味清淡,易於消化為原則。應多進食營養豐富的食物,如蛋、乳類、瘦肉、魚、豆製品等,應多喝水、多吃蔬菜、水果以利通便而防止便秘。 [詳細答案]
您好:考慮寶寶的情況奶粉吃得少是沒有關係的,可以讓寶寶多喝水,寶寶9個月是應該添加輔食才能有足夠的營養供應,可以添加粥,爛面,碎菜,蛋,魚,肝泥,餅乾,饅頭片,窩窩頭,土豆,芋頭等。雞蛋,肉類也可以... [詳細答案]
孕婦在春季時的飲食就需要以清淡為宜,不要吃哪些容易上火、過於辛辣刺激的食物。現在就給你推薦一些適合的食物:芝麻紅糖粥、枸杞粥、甘蔗蘿蔔飲料、膨大海飲料、紅蘿蔔魚湯、豬骨湯。另外,也可以多吃一些新鮮的... [詳細答案]
我也喜歡在家用芝士做焗飯或者是小披薩,我家小寶很喜歡吃,不過建議寶寶太小的話不要給她吃成人吃的芝士,可以用百吉福的兒童乳酪。我家小寶已經三歲多了,現在都跟我一起吃東西,現在最常用的是百吉福的芝士片,... [詳細答案]