美麗"凍"人也會致不孕不育之謎

寒氣滲進易導致“冷宮”

上穿露頸薄線衣， 下著呢子中短裙， 皮靴大衣裹上身， 這是做市場顧問的孫女士每年冬季的一貫穿法。

但結婚10來年， 希望快點懷孕生育的孫女士卻一直未能如願。 日前， 她到醫院婦產科求醫， 該科醫生認為， 她這樣的穿著看似能把大腿蓋著， 但寒氣還會滲透進來， 導致身體太寒影響受孕。

專家指出， 寒乃百病之源， 衣著單薄違背了冬季養生的原則， 女人的生殖系統最怕冷， 冬天比較耗損陽氣， 最需要注意養護生命活力。 下半身著涼、直接導致女性宮寒， 除了手腳冰涼、痛經外， 還會造成性☆禁☆欲淡薄，

不孕與長斑隨寒侵入

中醫常說“暖宮孕子”， 只要子宮、盆腔氣血通了， 炎症消除自然就會懷孕了。 所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。 但冬天穿單薄衣衫最易血行不暢， 時間一長面部就會長斑， 同時， 體內的能量不能潤澤皮膚， 皮膚就缺乏生氣。 當然， 造成女性寒涼體質的原因不僅僅是衣著單薄， 還有缺鐵、缺乏運動、束身內衣惹禍、吃冷飲、使用寒性藥物、雌激素水準下降等問題， 只要大家注意保暖， 加強運動， 注意飲食， 就可以適當“護宮”。

美麗"凍"人也會致不孕不育之謎

專家認為， 女子美麗“凍”人是否能抗住凍，

進食粥品可提高耐寒能力

專家指出， “冷宮”女性要加強抵抗力及耐寒的能力， 不妨嘗試下寒涼時進食各色粥品。 身體衰弱的女性可選用一些“防燥不膩”的平補之品， 如大棗山藥粥、糯米八寶粥等。 脾胃虛弱、消化不良者， 可以食用具有健補脾胃作用的蓮子、山藥、扁豆、紅棗等補品。 要防止長斑的話應先“除燥”， 可選食一些滋養潤燥的食物， 如燕窩、銀耳還有白木耳。

專家認為， 春季也要注意養陰護陽， 多喝蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等， 要適當補食牛、羊， 以補陽滋陰、溫補血氣、增強體質抵抗力， 更起到潤澤臟腑、養顏護膚的效果。