習慣性流產保胎注意事項

流產是指妊娠不到28周， 胎兒體重不足1000克而中止者。 很多夫婦結婚數年仍然不能如願擁有自己的寶寶， 不是懷不上， 就是沒足月就“流”掉了， 有的甚至是反復流產。 醫學上把自然流產達到3次以上的叫“習慣性流產”。

習慣性流產的原因

多種疾病可導致習慣性流產

引起習慣性流產的病因複雜， 有免疫性因素、遺傳性因素、感染性因素、內分泌性因素、解剖因素等， 臨床上竟有43種疾病最終可導致習慣性流產的發生， 而其中免疫性因素導致的流產占習慣性流產的67%之多。

母嬰血型不合可致習慣性流產

母嬰血型不合是引起習慣性流產的一種原因。

母兒血型不合， 主要有ABO型和Rh型兩大類。 一旦妊娠， 夫妻產前應做血型檢查。 如果丈夫為A型、B型或AB型， 孕婦為O型， 就有ABO血型不合的可能。 如果丈夫是Rh陽性， 孕婦是Rh陰性， 就有Rh血型不合的可能。

妻子習慣性流產或與丈夫有關

1.專家認為， 習慣性流產並不全是女方的問題， 夫妻需要全面檢查和有針對性的治療才是解決之道。

2.妻子的習慣性流產有可能與丈夫的染色體異常有關。 引起女性孕期習慣性流產的原因是多方面的， 不單純只是妻子的原因， 而直接原因是來源於丈夫， 這在臨床上還比較多見。

習慣性流產保胎注意事項

生活規律

起居以平和為上， 既不可太逸過於貪睡， 也不可太勞如提掣重物或攀高履險等。

逸則氣滯， 導致難產;勞則氣衰， 導致傷胎流產。

一定要養成良好的生活習慣， 作息要有規律， 最好每日保證睡夠8小時， 並適當活動。 這樣， 才能使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。

衣著應寬大， 腰帶不宜束緊， 平時應穿平底鞋。 要養成定時排便的習慣， 還要適當多吃富含纖維素的食物， 以保持大便通暢。 大便秘結時， 避免用瀉藥。

合理飲食

孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易於消化的食品， 如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。

胃腸虛寒者， 慎服性味寒涼的食品， 如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者， 慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。

民間有不少食療方對預防習慣性流產和先兆流產很有效果，

這裡向大家介紹兩則：

蓮子、桂圓肉各50克， 文火煲湯， 加山藥粉100克煮粥。 懷孕後即開始食用， 每日1次。 此方適宜於陰☆禁☆道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡、有習慣性流產史者。

南瓜蒂3個， 蓮蓬蒂6個， 共焙黃為末， 分3次米湯送服， 1日服完。 此方適宜於妊娠數月後胎動腹痛、陰☆禁☆道出血、面赤口幹、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產者。

注意個人衛生

孕婦應勤洗澡、勤換內衣， 但不宜盆浴、游泳， 沐浴時注意不要著涼。 要特別注意陰部清潔， 可每晚用潔淨溫水清洗外☆禁☆陰部， 以防止病菌感染。

保持心情舒暢

研究認為， 一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。 因此， 孕婦要注意調節自己的情緒，

儘量保持心情舒暢， 避免各種不良刺激， 消除緊張、煩悶、恐懼心理， 尤其不能大喜大悲大怒大憂， 否則對胎兒的生長發育是非常不利的。

定期做產前檢查

孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查， 以便及時發現和處理妊娠中的異常情況， 確保胎兒健康發育。

慎房事

對有自然流產史的孕婦來說， 妊娠3個月以內、7個月以後應避免房事， 習慣性流產者此期應嚴禁房事。