習慣性流產後還能懷孕嗎

生活中不少女性被習慣性流產所困擾， 在家中要面對公公婆婆的哀聲歎氣， 在外面總感覺有人用異樣的眼觀看待， 在各種壓力之下她們變得更焦慮， 身體也嚴重受到影響， 當然更擔心的是能否再次懷上健康的寶寶。 孕前遵循以下規則， 還是可能順利懷孕的。

 1， 積極面對， 查明病因

必須及時去醫院夫妻一同接受系統檢查， 明確習慣性流產的原因， 是否存在染色體異常， 宮發育異常、宮頸不健康， 子宮肌瘤、等問題。 遵循醫生的治療方案積極治療， 痊癒後再考慮懷孕。

2， 保持良好的心態， 調理好身體

發生習慣性流產後，

要注意調整好自己的心態， 雖然是一件很令人傷心的事。 一切都應該向前看， 如果總是沉浸在流產中對身體的恢復是很不利的。 平時進行適當的運動， 不要過於勞累， 多出去呼吸新鮮空氣。 通過運動可以將自己的體質增強， 讓自己的抵抗力加強， 有助於身體的恢復， 為下次備孕做好準備。

3， 培養良好的飲食習慣， 選擇合適的飲食

要生活有規律起居， 營養應全面均衡， 可以吃得雜一些， 切勿偏食或者忌口， 多吃富含各種維生素及微量元素的食品， 胃腸虛寒者， 慎服性味寒涼食品， 體質陰虛火旺者慎服上火食品， 平時多喝水， 遠離辛辣， 刺激性食物。

4， 避免過早同房

流產後再懷孕將會增加不懷孕和流產的幾率，

流產三十天內應該儘量避免同房。 過早同房容易損耗元氣， 不利於身體的恢復。