習慣性流產的准媽媽怎麼辦

現在社會中的女性懷孕後習慣性流產的案例太多， 導致這樣的結果發生可能也和辦公壞境或者生活不規律雙方面， 有的職場女性因為如此而放棄做女人的權利， 其實慣性流產並不是不治之症， 所以當下談放棄為之過早， 許多的方法都是可以緩解這個現象的。

1、保證規律的生活起居。 起居以平和為上， 既不可太逸(如過於貪睡)， 亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。 逸則氣滯， 導致難產;勞則氣衰， 導致傷胎流產。 因此， 孕婦一定要養成良好的生活習慣， 作息要有規律， 最好每日保證睡夠8小時， 並適當活動。

2、孕婦衣著應寬大。 腰帶不宜束緊， 平時應穿平底鞋。 要養成定時排便的習慣， 還要適當多吃富含纖維素的食物， 以保持大便通暢。 大便秘結時， 避免用瀉藥。

3、做好清潔衛生。 工作孕婦應勤洗澡、勤換內衣， 但不宜盆浴、游泳， 沐浴時注意不要著涼。 要特別注意陰部清潔， 可每晚用潔淨溫水清洗外☆禁☆陰部， 以防止病菌感染。

4、保持良好心。 態研究認為， 一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。 因此， 孕婦要注意調節自己的情緒， 儘量保持心情舒暢， 避免各種不良刺激， 消除緊張、煩悶、恐懼心理， 尤其不能大喜大悲大怒大憂， 否則對胎兒的生長發育是非常不利的。

5、定期進行產前。 檢查孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查， 以便及時發現和處理妊娠中的異常情況， 確保胎兒健康發育。

6、謹慎性☆禁☆生☆禁☆活。 對有自然流產史的孕婦來說， 妊娠3個月以內、7個月以後應避免房事， 習慣性流產者此期應嚴禁房事。

習慣性流產的准媽媽怎麼辦?習慣性流產後准媽媽不要驚慌， 只要及時到醫院就醫就可以了， 聽取醫生的建議應該不會出現大問題。