顧名思義， 習服療法的目的就是對耳鳴的適應或習慣。 雖然耳鳴仍然響， 但對心情、睡眠、工作、學習和生活沒有任何影響。 習服療法是１９９２年由Ｈａｚｅｌｌ及Ｊａｓｔｒｏｂｏｆｆ首先提出的。 應用該療法治療耳鳴有效率達８０％以上。 ３０１醫院也進行了臨床驗證， 效果良好， 總適應率為８８％。 習服療法的原理是首先增加上行傳入信號使聽覺系統重新編碼；其次增加中樞下行抑制系統的強度；最後是切斷聽覺系統與邊緣系統的聯繫， 打斷耳鳴與不良情緒之間的關聯及惡性循環。 習服療法一般分為以下幾個步驟：
（１）低強度的噪音掩蔽；
（２）放鬆訓練；
（３）轉移注意力訓練；
（４）心理諮詢和心理治療；
（５）藥物。
您好，預防近視加深的有效途徑是不要長時間近距離用眼，防止過度疲勞了。 [詳細答案]
對於嬰幼兒來說，部分孩子在晚上會出現腸絞痛的現象，這是生理性的，不需要特殊處理，一般可以自行緩解，隨著年齡增長會好轉 [詳細答案]
你好，根據你現在描述的情況讓寶寶口服四磨湯來改善腹疼，腹脹的症狀，要注意寶寶腹部的保暖。 [詳細答案]
您好，建議您帶寶寶到醫院就診治療，不要自行用藥，寶寶便秘可能與飲食有關，給寶寶多喝水，多吃水果蔬菜，適量的讓寶寶做運動，增強心肺功能促進腸蠕動，有利於排便。 [詳細答案]
多吃蘋果、香蕉、芹菜這些水果蔬菜含有豐富維生素和植物纖維，可以促進腸胃蠕動，減少便秘的發生，寶寶可以多吃此類的米粉和果泥。還有寶寶平常要多喝水，食物以清淡為主，多吃含有水果蔬菜的輔食。 [詳細答案]
