寶寶的動作發展是有規律的:一般是先大動作(大肌肉活動), 後是精細動作(小肌肉活動)。 所以我們先練習寶寶的大動作, 鍛煉大肌肉。 翻身動作是繼抬頭、撐胸動作後的又一個新的動作發展階段。 按照孩子大動作發展的順序, 從頭到全身(頭尾規律), 從軀幹到四肢(近遠規律), 翻身動作以後逐步發展坐、爬、站、走、跑、跳等的大動作。 翻身動作是練習軀幹的動作, 為今後進一步發展其他動作做準備。
孩子的動作發展需要成人創造條件, 科學地加以練習才能正常發展。 成人決計不能過度地保護, 更不能限制孩子的活動,