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老人帶孩子 須糾正的12個誤區

在餵養寶寶的過程中, 80後、90後的年輕人有著現代的餵養觀念, 而老年人總固守著一些傳統的育兒理念。 在第二炮兵總醫院的健康大課堂上, 專家為兩代人的這些衝突答疑解惑。

誤區1:多給寶寶吃穀物類糧食, 比吃蛋白質食物好。

專家觀點:寶寶最好六個月以後逐漸添加穀物, 因為寶寶胃腸道中的澱粉酶含量很少, 消化功能很弱, 不像成人的消化功能那麼強, 如果過早過多添加穀物類, 容易導致消化不良。

誤區2:給寶寶喂米湯比母乳更有營養。

專家觀點:小兒餵養最核心的一個觀念就是母乳餵養,

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如果母乳條件好、奶水足, 就要保證母乳餵養, 米湯可以作為補充, 但不能給寶寶喝得太多。 因為米湯的主要成分是碳水化合物, 一般100毫升米湯中含有10克左右的糖, 如果用米湯代替奶來餵養寶寶, 會導致營養攝入不足。

誤區3:要早點給寶寶添加輔食。 有的老年人認為寶寶兩到三個月就可加輔食, 這樣長得更快。

專家觀點:添加輔食, 是幫助嬰兒進行食物品種轉移的過程, 使以乳類為主食的乳兒, 逐漸過渡到以穀類為主食的幼兒。 但不能操之過急, 要循序漸進, 按照月齡大小和實際需要來添加。 2—3個月可以添加魚肝油, 5—6個月可添加蛋黃、米湯、菜汁等。 7—9個月可添加魚泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆製品等。 10—12個月可添加稠粥、米飯、麵條、水果、蔬菜等。

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添加輔食一定要注意:1、由少量到多量, 2、由單一到多種, 3、由粗到細, 4、由軟到硬。

誤區4:多給寶寶喂菜水比白水好。

專家觀點:大多老年人認為菜水比白水好, 把食物用水煮一下後, 再把菜水讓寶寶喝下去。 這是一種錯誤的觀點, 應該讓寶寶多喝白開水, 有利於排泄代謝產物, 減輕寶寶的腎臟負擔。

誤區5:寶寶不長牙就不能吃飯。

專家觀點:這種觀點是錯誤的, 一般來說, 嬰兒在6個月大時就已經開始長牙, 但有些寶寶長牙可能會早些或晚些, 無論長牙早或者晚, 5—6個月就應該添加輔食了, 可以吃一些蛋黃、米糊等食物, 這樣會更利於寶寶成長發育。

誤區6:寶寶吃大人的飯沒事。

專家觀點:這種觀點也是完全錯誤的。 因為成人的口味較重,

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菜裡面放得鹽較多, 如果讓小寶寶經常吃成人飯菜, 攝入鹽量過大, 會影響腎臟功能, 不利於寶寶生長發育, 建議老年人一定要改掉這個習慣。

誤區7:給寶寶喝甜味的飲料對身體好。

專家觀點: 寶寶應該少喝飲料, 喝過多的飲料容易影響寶寶的食欲, 還會降低消化功能, 從而造成腹瀉、腹脹、腹部不適, 所以吃新鮮水果要比喝甜飲料好。

誤區8:讓寶寶不停地吃東西, 長得胖胖的, 這樣才健康。

專家觀點:很多老年人都有一個錯誤的觀點, 那就是“吃飽了總比餓著強。 ”現在生活條件好了, 其實寶寶的營養攝入很容易過量, 造成很多肥胖兒, 如果讓寶寶不停地吃東西, 容易加重寶寶的胃腸負擔, 會經常出現不消化、積食的現象,

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孩子三天兩頭腹瀉、發燒, 其實就是吃得太多了, 我們不主張餓著, 但應該適量。

誤區9:要把孩子包得嚴嚴實實, 這樣不容易感冒。

專家觀點:給孩子穿衣服要講究季節性, 不能一年四季都把孩子捂得嚴嚴實實的, 包得太嚴實反倒容易感冒。 在此提醒老年人, 給孩子穿衣服, 一定要科學合理, 根據環境溫度, 天氣冷就多穿點, 天氣熱就少穿點。

誤區10:寶寶一哭就是餓了, 就該餵奶了。

專家觀點:孩子哭也有可能是別的原因。 如果是配方奶餵養, 主張“定時餵養”。

誤區11:寶寶胃口小就是缺乏食欲。

專家觀點:寶寶食量大和食量小是有差異的, 在任何年齡階段都存在, 媽媽不要以寶寶食量大小來衡量寶寶是否吃得好, 有些寶寶雖然胃口小,

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但生長發育指標正常, 寶寶就是健康的。

誤區12:既然寶寶不愛吃飯, 就讓寶寶多吃零食。

專家觀點:導致寶寶不愛吃飯的原因有很多, 父母應該與醫生好好溝通, 盡可能尋找原因, 而不要強迫吃飯, 或者追著吃飯, 更不要給寶寶多吃一些零食, 其實這種做法反而會抑制食欲, 導致寶寶更加厭食和餵養困難, 不利於寶寶健康成長。

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