老公吃了這3樣，老婆夜裏受不了！

備孕， 更多的人認為是女性需要調整， 不知， 男人也是需要“補”一下的。 備孕， 男人是要“埋頭幹活”的， 所以吃的不好是真的不行的！

男人怎麼吃， 才算是“吃得好”呢？很多食物， 是我們生活中比較常見的， 而且， 對男性身體健康也是有很大益處的。 但是， 在吃這些東西之前， 建議大家換一個新的床， 最好是很結實的那種。 不然一不小心床塌了， 那就不好了。

有些東西， 平時不要給老公亂吃。 因為吃得多了， 老公可能會讓你下不了床。

蔥薑蒜

不知道有多少女性討厭蔥、薑、蒜這些食材呢？估計很多人吧， 很多人都受不了這些食材的味道。 雖然很多人討厭它們， 但是他們依然堅挺的活了下來。 因為不止男人需要它， 女人更需要他們。

蔥薑蒜有很強的殺菌能力， 可以降低男性患前列腺疾病的幾率。 而且， 吃完之後， 基本上晚上都不會消停呀！作為做菜必備的食材， 蔥薑蒜在平時中經常用到，

韭菜

平時家裏也沒少有人會一直常備韭菜， 不是買不起， 而是“吃不起”呀！韭菜具有補腎、溫陽、提神的功效。 雖然韭菜不直接壯陽， 但是補腎呀！如果每天都來一個韭菜炒雞蛋，

韭菜最常見的做法是韭菜炒雞蛋和韭菜蘑菇湯。 這些做法都是對身體有很多益處的， 大家有時間也可以嘗試做一下。

現在知道為什麼外面做燒烤的攤子上面一般都會有韭菜了吧， 而且經常會缺貨喲。

黑芝麻

很多人還一直覺得黑芝麻是養生佳品， 其實， 它不只是這樣。 黑芝麻有補肝腎、益五臟的功效， 還可以提高精子活力， 增強男性生育能力。 所以， 如果真的有備孕的打算， 家裏可以備一些黑芝麻， 早晨或者晚上熬粥是一個不錯的選擇。

黑芝麻一般做法是熬粥， 黑芝麻棗粥和黑芝麻核桃粥是很好的兩道粥， 能夠起到很好的滋補肝腎的效果。

這些食材都是我們日常生活中經常見到的， 如果有兩個人有備孕的想法， 在平時的飲食中適當多添加這些食材， 對於懷孕還是有很大好處的。 不知道各位寶媽在備孕期間都給孩子爸爸吃了什麼“好東西”呢？