每個人都希望自己的皮膚白皙光滑， 但人總有一天會老去， 面臨著老年斑的威脅。 那你知道老人如何應對老年斑？下面由小編告訴你！
老年斑的形成原因形成原因一
人到老年後， 體內新陳代謝開始走下坡路， 細胞功能逐年衰退， 血液迴圈也趨向緩慢， 加上老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入比例失調等原因， 促使一種叫作脂褐質的極微小棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中。
這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物。 衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能， 導致超量的棕色顆粒堆積在局部細胞基底層內，
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形成原因二
老年斑的第二個形成原因就是自由基以及其誘導過的氧化物的沉澱所導致的， 在人進入老年後， 體內就會出現比較多的氧化物， 長期的沉澱就會導致皮膚上出現老年斑。
形成原因三
進入老年以後， 細胞代謝機能減退， 體內脂肪容易氧化， 產生老年色素。 這種色素細胞不能排出體外， 沉積在細胞體上， 加速細胞的老化， 形成老年斑。
如何應對老年斑老年斑主要表現在人體表的皮膚上， 但這並不意味著老年斑僅僅發生在皮膚上。 事實上， 在心、肝、腎上腺、腦組織、生☆禁☆殖☆禁☆器官以及血管壁中都存在。 因而人們將老年斑看作是組織衰老的一種先兆斑。
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這種褐色素物質在神經、內分泌和內臟等細胞內積蓄， 會妨礙細胞正常的代謝功能， 引起整個機體衰老。 要減少或延遲老年斑的發生， 應調整好動物脂肪和植物脂肪的攝入比例。
植物脂肪雖含不飽和脂肪酸較多， 但單吃素食也不能阻止褐色素的含量增加， 所以要改變拒葷偏素的飲食習慣。
保持心情舒暢和“二便”通暢。 多吃新鮮蔬菜、水果。 適量服些維生素E和C， 以減緩細胞衰老， 提高新陳代謝機能， 增加細胞對色素的排除能力。 身體裸☆禁☆露處避免紫外線長時間照射。
不要用手搔抓斑塊， 以免增加局部刺激；也不要濫用刺激性外用藥， 以免幫倒忙。 必要時可在醫生指導下選用5%氟脲嘧啶軟膏、液氮冷凍或鐳射治療等。
