食物控制生男方法
先生要吃的食物
食物控制法, 包生男孩——
酸性食物——含磷、硫、氯元素較多的食物(男性吃)
魚貝類鰹魚片、鯛魚卵、魷魚、小魚幹、鮪魚、章魚、鯉魚、鯛、牡蠣、生鮭魚、鰻、蛤蜊、干貝、魚卵、泥鰍.鮑魚、蝦。
乳製品蛋黃、乳酪
穀類米糠、麥糠、燕麥、胚芽米、碎麥、喬麥粉、白米、大麥、麵粉、麵包。
蔬菜類慈菇、白蘆筍
海藻類幹紫菜
嗜好品酒糟、啤酒、清酒、奶油
肉類雞肉、馬肉、豬肉、牛肉、雞肉湯
豆類落花生、蠶豆、豌豆、油炸豆腐.略炸豆腐、味噌、醬油。
太太要吃的食物
食物控制法, 包生男孩——
鹼性食物——含鉀、鈣、鈉等元素較多的食物(女性吃)
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乳、雞蛋蛋白、人乳.牛奶
豆、豆製品扁豆、大豆、紅豆、豌豆夾、豆腐
菇類香菇、松茸、玉蕈
蔬菜蒟蒻粉、紅薑、菠菜、芋、萵苣、紅蘿蔔、小松菜、京菜、百合、三葉菜、馬鈴薯、牛蒡、高麗菜、蘿蔔、番瓜、竹筍、地瓜、小芋、蓮藕、大黃瓜、茄子、洋蔥。
水果類香蕉、栗子、草莓、橘子、蘋果、柿、梨、葡萄、西瓜。
海藻類裙帶菜、海帶
醬菜黃蘿蔔、十錦醬菜
嗜好品葡萄酒、咖啡