人體兩耳有超過200個穴位， 透過耳針刺激能治療對應的身體不適症狀， 改善失眠的耳穴， 以神門、枕、心、胃效果最為顯著。
什麼是耳針療法
耳針療法是利用耳針在耳廓上一定的部位進行針刺刺激， 促使經絡暢通， 使氣血調和， 達到治療疾病、恢復健康的目的。
耳針的原理與功效
人體各個臟器和身體各部位， 在耳廓上都有一定的“反射點”， 當身體臟腑部位發生病變時， 在對應的耳廓區域常會出現壓痛， 或者在形態、色澤產生改變。
運用耳針， 就是將耳朵視為人體的縮影， 只要刺激這些耳廓反射點， 就可以治療相應的軀體或內臟的疾病。
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耳穴埋針與失眠
耳針療法應用簡便， 較不受體質、證型所影響， 也較不會影響到日常的作息， 常用“耳穴埋針”來改善失眠。 “耳穴埋針”能發揮持續刺激的作用， 對改善長期慢性症狀的效果更好。 一般由中醫師將特製的耳針刺入耳穴後， 用膠布固定， 3～5天后拔除， 再換另一耳埋相同穴位。
患者埋針期間每天按壓3次， 每次按壓20—30下或持續半分鐘， 以加強刺激， 增強效果， 一個療程約3個月。
此外， 患者也可以自行購買磁珠或王不留行籽， 代替耳針， 只要將磁珠或王不留行籽貼在正確耳穴位置， 一樣能發揮作用， 只是效果不如耳穴埋針明顯。
