聆聽五種哭聲，辨別寶寶的需求

對許多新手父母來說， 照顧新生兒最辛苦的莫過於寶寶啼哭不止。 其實寶寶哭鬧不是沒有原因的， 媽媽可以通過哭聲大小、寶寶形態動作等來辨別。 下面讓我們一起瞭解一下辨別寶寶哭聲的幾個方法， 輕鬆應對寶寶哭鬧。

1. 我餓了

哭聲：由弱變強， 再由強變弱， 聲音響亮， 伴有撅嘴歪頭向周圍探索的動作；安靜一會如無人餵食會不停哭下去。

對策：這是由於剛出生的寶寶都有強烈的吸吮反射， 只要把奶嘴或手指放進他的口中， 寶寶就會吸起來， 這是他天生求生的本能反應。 因此， 當他哭泣中合併有吸吮的動作時，

發出“我想喝奶”的哭聲， 聽到這樣規律的哭聲時， 是在提醒媽媽：該餵奶了。

2. 我想睡了

哭聲：想像你想睡覺時， 要打哈欠的動作， 並保持這個口型而發出的哭聲， 就是小嬰兒表達睡意而發出的哭聲， 而且每個音都拉得很長， 因為新生兒也會有哈欠反射。

對策：寶寶越累時， 其實越不容易入睡。 因此， 當寶寶發出拖長音的哭聲， 合併揉眼睛和打哈欠的動作時， 媽媽就應該趕緊安撫並協助寶寶入睡， 免得寶寶躁動就不容易睡著了。

3. 我好不舒服

哭聲：當寶寶發出強弱不一的氣音， 特別一開始的發語音強， 而由虛弱音結尾， 而且哭聲不規律時， 可能是他正在以哭聲表達“我現在很不舒服”的資訊。

對策：這裡所指的不舒服不一定是寶寶生病了，

姿勢不舒服、尿布濕了都可能是造成他不舒服的原因， 媽媽可以觀察寶寶的需求， 幫他調整一下姿勢， 或者更換尿布。

4. 我肚子脹氣了

哭聲：當寶寶發出類似英文中“air、air、air”（肚子裡有空氣）的聲音時， 又伴隨著身體彎起來， 把腳彎向胸部曲著的姿勢， 代表著他的肚子有脹氣。

對策：試著讓寶寶趴在媽媽的大腿上， 輕輕撫摸他的背部來舒緩他腹部的不適感， 或者輕輕在寶寶的胃部（肚臍上方、肋骨下方處）作環狀按摩。

5. 我想要打嗝

哭聲：連續發出短音， 代表著寶寶想要打嗝的資訊。

對策：媽媽可以將寶寶靠在胸前， 撐住寶寶的頭來為他拍背。

如果依照以上5種情況辨別寶寶的哭聲， 必須要在寶寶開始哭泣時， 就仔細聆聽並辨別其中的差異，

找出原因趕緊安撫寶寶。 否則， 等到寶寶哭得呼天搶地時， 不但不容易分辨哭聲， 更會讓家長們手忙腳亂。