聞香味 6個月能讓你減輕14公斤

在這個“肥”滿為患的時代裡, 時常會蹦出一些奇裡古怪的減肥新法。 最近, 英國一家公司就發明了一種香味減肥膏。

將這種與傷濕止痛膏差不多大小的藍色藥膏, 貼在手背、手腕或前胸後, 那持久撲鼻的熱帶蘭花的香氣, 聞起來有點像杏仁和香草味, 聞久了, 想吃巧克力, 餅乾和點心的欲望馬上就會減少。
此“貼”一出, 令減肥者驚喜不已。

這種減肥膏的發明者, 不是健美或營養學專家, 而是一位叫里茲·保爾的飯館的廚師給他的靈感:廚師們並不覺得剛做的飯菜有多香, 因為他們一直在聞飯菜的香味。

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這項外行人的發明, 立刻引起內行專家們的興趣, 認為其中很有學問。 專家們認為, 不少人一聞到自己喜歡的食品氣味, 就垂涎欲滴, 胃口大開, 造成飲食過量, 這便是導致發胖的原因之一。 研究表明, 餐桌上散發的色香味, 能立馬勾起食欲, 使人忍不住要多吃幾口。 不過, 聞多了, 則會使嗅覺遲鈍, 乃至起相反作用。 因為不再有強烈的條件反射, 聽誘惑力將大大減少, 食欲就不會亢進。 這就是香味減肥法的原理。
美國芝加哥的阿蘭·赫什博士支持這種觀點, 他用薄荷糖、蘋果和香蕉這三種東西做了一次香味減肥試驗。 他把這三種東西分別裝在三個試管中, 讓試驗物件來聞, 試驗持續6個月。 結果所有嗅覺正常的人, 體重平均減輕了14公斤。

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試驗中發現, 一個人越是喜歡某種氣味, 其體重降得就越快。 他們相信試驗再延長一些, 還能有更明顯的減肥效果。 這位博士目前正在進行為期13個月的試驗。

香味療法因為有可信的理論和可行的實踐, 因而被某些專家認為是一種基於“減肥新概念”的新方法。 若反復證實有效, 則是減肥者的福音, 因為把自己置於最喜歡的香味之中很容易做到。

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