聯想胎教對孕婦的影響

1 影響孕婦的身心健康 有少數准媽媽把由懷孕引起的身體不適都歸罪於胎寶寶， 從而產生怨恨的心理， 長期在這種情況下發育的胎寶寶出生後大多會有情感障礙， 出現感覺遲鈍、情緒不穩、體質較差等現象。
▲：怨恨的想法對於孕婦也是極為不利的， 所以孕婦要注重聯想胎教， 積極進行聯想胎教。

2 影響孕婦的整體氣質 在寧靜的環境中， 採取輕鬆的姿勢， 想像胎兒的情形， 甚至連心臟的脈動都能感受到。 然後跟胎兒之間， 便會產生傳遞愛意的精神回路。 胎教效果會更好。
▲：心中美好的願望， 能在孕婦的言行、舉止和生命中表現出來。

3 影響孕婦的孕期情緒 ▲：准媽媽在構想胎兒的形象時， 情緒會非常好。
孕婦情緒好從而促使體內具有美容作用的激素增多， 這些激素利於胎兒面部器官的結構組合和皮膚發育， 從而塑造出孕媽媽理想中的寶寶。

4 有效決定生產順利與否 在心裡祈求平安和順產時， 坐下來， 放鬆呼吸。 坐下後腰部挺直伸展， 兩腿盤起雙手自然輕放膝蓋上然後深呼吸。 將深深吸入的空氣聚集到肚臍下面， 然後慢慢呼出去， 如此反復。

5 影響孕婦自信心 ▲：美好的想像能夠提高准媽媽的自信心， 並能最大限度地激發胎寶寶的潛能， 對克服妊娠抑鬱症也很有效果。
因為這些“心理圖像”會給你帶來更多美好的體驗， 這樣， 在孕期所遇到的一切困難也會變得容易克服了。