電腦：
電腦絕對是辦公室女性 離不了的得力助手。 但電腦所產生的輻射， 有可能對胚胎造成損害。 懷孕早期 的婦女，
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電話：
據調查， 電話聽筒上2/3的細菌可以傳給下一個拿電話的人， 是辦公室 裡傳播感冒和腹瀉的主要途徑。 懷孕女性應該減少打電話 的次數，
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空調：
長期在空調環境裡工作的人50%以上有頭痛和血液迴圈方面的問題， 而且特別容易感冒。 這是因為空調使得室內空氣流通不暢， 負氧離子減少的緣故。 預防的辦法很簡單：定時開窗通風 ， 排放毒氣。 懷孕期間 ，
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影印機：
由於影印機的靜電作用， 空氣中會產生臭氧， 它使人頭痛和暈眩， 啟動時， 還會釋放一些有毒的氣體， 有些過敏體質 的人會因此發生咳嗽、哮喘。 懷孕女性要減少與影印機打交道。
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職場孕婦除了防輻射 外還有哪些注意事項 呢?
職場孕婦注意事項
及時和領導溝通， 以便工作。 一旦確診懷孕， 並計畫好要孩子 ， 你就應該儘早向單位領導和同事講明， 以便安排工作。 回家後盡可能早些休息， 以保證第二天有一個好的工作狀態 。
備用塑膠袋和小食品。
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補充水分 。要注意補充水分，多喝水 。如果你小便次數增加，不要不好意思，孕期隨時排淨小便很重要，否則不利於健康。
適當休息。工作一段時間後要適當地作作伸展運動 ，坐久之後走一走，站久之後抬抬腿，這樣可以減輕腿和腳踝部的腫脹感，減少腿部浮腫。
避免開車。孕婦如果一天開8小時的車，就會使胎兒長期處於一種震動狀態，有可能導致早產 。對於新手來說，因為開車時精神的高度緊張，對腹內胎兒更不好，所以新手懷孕後 最好不要開車。家庭新購置的轎車，皮革等氣味很重，孕婦最好少乘坐新轎車。
乘車注意。乘坐無軌電車、公共汽車 和地鐵的孕婦，為了自己的身體和未出生的孩子著想，千萬不要羞於啟齒給自己找個座位，因為急刹車會讓你失去平衡和摔倒。另外，要等車完全停穩後才能下車。而坐小轎車的孕婦選擇的餘地相對較大，可以挑選最舒適的座位，背靠沙發座或者躺下都可以;如果感到累了，，就把車停下來揉揉腿腳。
穿著打扮 。穿舒適的鞋和寬鬆的衣服。無論自己身材變成什麼樣子，衣服都要比身材大一號，這樣才能給自己的身體和胎寶寶 一個自由的空間。您還可以試試專為孕婦準備的貼身內衣和特製襪子，那樣有利於減輕靜脈曲張 和腫脹感。
保持心情。保持愉快 的工作情緒，以免因心理負擔 過重、壓力太大而影響胎兒 的發育。
午餐注意營養。不論懷孕前 的飲食習慣 多隨意，為了肚子裡的寶寶，一定要注意料學補充營養 。尤其是午餐在外，切勿吃一些對自己和寶寶不宜的食品，可以吃個蔬菜漢堡解解饞，也可以全麥麵包 代替漢堡，再夾一些番茄等。工作之餘，還可為自己準備些水果、營養片、酸乳酪等。
懷孕後，職場孕婦要以母體安全和胎兒健康 為首要哦。
補充水分 。要注意補充水分，多喝水 。如果你小便次數增加，不要不好意思，孕期隨時排淨小便很重要，否則不利於健康。
適當休息。工作一段時間後要適當地作作伸展運動 ，坐久之後走一走，站久之後抬抬腿，這樣可以減輕腿和腳踝部的腫脹感，減少腿部浮腫。
避免開車。孕婦如果一天開8小時的車，就會使胎兒長期處於一種震動狀態，有可能導致早產 。對於新手來說，因為開車時精神的高度緊張，對腹內胎兒更不好，所以新手懷孕後 最好不要開車。家庭新購置的轎車，皮革等氣味很重，孕婦最好少乘坐新轎車。
乘車注意。乘坐無軌電車、公共汽車 和地鐵的孕婦，為了自己的身體和未出生的孩子著想，千萬不要羞於啟齒給自己找個座位，因為急刹車會讓你失去平衡和摔倒。另外，要等車完全停穩後才能下車。而坐小轎車的孕婦選擇的餘地相對較大，可以挑選最舒適的座位，背靠沙發座或者躺下都可以;如果感到累了，，就把車停下來揉揉腿腳。
穿著打扮 。穿舒適的鞋和寬鬆的衣服。無論自己身材變成什麼樣子，衣服都要比身材大一號，這樣才能給自己的身體和胎寶寶 一個自由的空間。您還可以試試專為孕婦準備的貼身內衣和特製襪子，那樣有利於減輕靜脈曲張 和腫脹感。
保持心情。保持愉快 的工作情緒，以免因心理負擔 過重、壓力太大而影響胎兒 的發育。
午餐注意營養。不論懷孕前 的飲食習慣 多隨意，為了肚子裡的寶寶，一定要注意料學補充營養 。尤其是午餐在外，切勿吃一些對自己和寶寶不宜的食品，可以吃個蔬菜漢堡解解饞，也可以全麥麵包 代替漢堡，再夾一些番茄等。工作之餘，還可為自己準備些水果、營養片、酸乳酪等。
懷孕後，職場孕婦要以母體安全和胎兒健康 為首要哦。