職場媽咪們可能沒有很多的閒置時間去進行胎教， 而是忙於工作與家務活。 其實， 職場媽咪也可以通過有效胎教和寶寶進行溝通， 同時也要盡力創造一個良好的環境。 下面就跟小編一起來看看職場媽咪有哪些環境胎教吧！
1、尋求公司同事的諒解和協助
職場媽咪胎教的第一步就是堂堂正正的宣佈自己已經懷孕的事實， 同時尋求公司同事的諒解和幫助。 因為長時間保持坐姿會讓肚子很難受， 媽咪們可以用午休時間去散散步， 呼吸一下新鮮空氣， 轉換自己的心情。
2、頭三個月儘量少接觸電腦
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人們發現， 在電腦周圍會產生電磁場， 孕媽咪在孕早期長期使用電腦可能會影響到胚胎的發育， 增加畸形和流產的可能。 雖然目前還沒有統一的說法， 但是也不得不小心。 同時， 如果長時間保持一個姿勢在電腦前面， 將會影響心腦血管的功能， 引起盆底肌勞損， 影響正常分娩。 因此， 在懷孕的頭三個月孕媽媽們還是應該儘量減少長時間的操作電腦。 不得不接觸的時候， 也應該注意通風和休息。
3、避免環境污染
目前最突出的問題就是家裝污染， 在這種污染中最受影響的就是胎兒了。 所以在準備懷孕前， 一定要將室內的環境污染治理好， 否則可能帶來很嚴重的後果。
從上面我們可以看出， 職場媽咪其實和其他媽咪沒有什麼不同，
