職場媽媽哺乳時要準備什麼

新媽媽要兼顧寶寶和工作， 要在這兩方面運籌帷幄， 合適的工具必不可少。 擁有職場媽媽哺乳期必備工具， 可避免因哺乳期身體生理的變化而出現各種尷尬， 擁有職場媽媽哺乳期必備工具， 可以避免出現寶寶和工作難以兼顧的情況。

據各位媽媽的經驗總結， 職場媽媽哺乳期必備工具主要有以下這些：

吸奶器

對於重返職場的媽媽來說， 除了要承受工作的壓力， 還要照顧好寶寶， 特別是母乳餵養寶寶的， 這簡直讓人疲於奔命。 到底怎麼樣才能兩者兼顧呢？作為職場媽媽哺乳期必備工具之一的吸奶器可以幫上忙。

吸奶器是用於擠出積聚在乳腺裡的母乳的工具。 吸奶器運用得當， 就可以提前提取母乳冷藏好， 寶寶需要時才餵食， 這樣即使媽媽不在寶寶身邊也不會有多大影響。 溫馨提示：如果吸乳是為了儲存的目的， 請務必消毒所有吸乳器配件， 不然乳汁易變質不易儲存。 此外， 一般無需每次使用後都進行消毒和清洗， 一天進行一次徹底清洗就可以。

母乳貯存袋

上面提到的吸奶器的使用目的就是把奶先存下來， 需要時再用， 這個存儲的過程非常重要， 不但要考慮到讓寶寶會吃不到母乳而健康受損， 還要考慮到母乳會不會受到污染的問題， 要解決這些問題， 就要配合使用母乳貯存袋， 把母乳裝進母乳袋並密封，

讓母乳在無菌的狀態下貯存。 溫馨提示：不要使用廉價的保鮮袋裝母乳， 高品質的母乳貯存袋要達到外袋耐熱溫度120度， 而內袋耐熱溫度90度， 全袋耐凍溫度零下85度， 這樣才能充分發揮存儲的作用， 而又不讓母乳受到污染。

防溢乳墊

哺乳期中， 生理原因， 乳☆禁☆頭會常常分泌乳汁弄濕衣服， 但這往往讓您在工作中大感尷尬， 而針對這些尷尬， 防溢乳墊是職場媽媽的最好幫手。 正規的防溢乳墊內側選用超強吸收的高分子質材， 可以把過量的母乳吸收並將溢乳固定在內部， 而外側的透氣防水層保持文胸乾爽， 讓您在人前始終保持優雅的形象。

哺乳裝

為了哺乳方便， 一件自己既喜歡又時尚的哺乳裝是職場媽媽哺乳期必備工具。

選擇的時候要注意三個要點：1、顏色最好與奶漬的顏色相近或相同；2、帶紐扣的開身服裝是最實用的；3、衣服裡子要100 %純棉的， 吸水性要好。

哺乳文胸

操作順手的哺乳衣是必須的， 而透氣好穿的哺乳胸罩也是必不可少的。 媽媽們在哺乳期可選擇前開式的胸罩以便擠乳， 材質上最好挑選純棉， 以免餵養時影響自己和寶寶的皮膚。

小工具大作用， 選擇合適的輔助工具， 往往能給人帶來意外的驚喜。 在哺乳期， 準備好吸奶器、母乳貯存袋、防溢乳墊、哺乳裝和哺乳文胸這些職場媽媽哺乳期必備工具， 可以幫助新媽媽兼顧寶寶和工作， 讓新媽媽在母親和職場女性之間的角色轉換輕鬆無壓力。