寶寶出生後沒幾個月， 許多辣媽還沒來得及跟寶寶培養好感情， 就馬不停蹄地開始回歸職場生活， 每天早出晚歸， 把寶寶託付給婆婆照料， 晚上回來的時候， 寶寶說不定還睡了呢……不知在場有多少辣媽中槍倒地， 自己懷胎十月的寶寶竟和自己成了最熟悉的陌生人!辣媽們又想重新走回職場， 但又沒有那麼多時間可以陪寶寶， 該怎麼破？
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1.跟寶寶解釋清楚自己的處境：辣媽首先得跟孩子講清楚為什麼媽媽要去工作， 媽媽的工作是怎麼樣的， 媽媽工作有什麼好、有什麼不好。 辣媽們可要不斷與寶寶進行溝通， 一直到寶寶能夠理解媽媽的工作必不可少。 當然， 一定要告訴寶寶， 媽媽即使工作了， 也很愛寶寶。
2.少說教， 多交流， 多讚賞， 少批評：大人喜歡被稱讚， 更何況小孩子呢!即使是不怎麼會說話的寶寶， 也要經常包含愛意地去誇獎寶寶!寶寶可是能夠在你的神情裡邊，
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3.每天至少半個小時的單獨陪伴時間：有時候， 婆婆、老公等其它親人會跟著自己一起去帶小孩子玩， 但群體性的活動終究是敵不過二人世界!兩個人的單獨空間， 能夠快速拉近彼此的距離， 在這個時候， 彼此的專注力都在對方身上， 因此， 每天至少抽出半小時時間與孩子一同玩些小遊戲等， 或者陪他們一起讀書， 講故事、唱歌是不錯的選擇。
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4.在瑣碎的時間， 選取多種互動方式：辣媽們可要利用好上班前的時間哦!寶寶們一般晚上睡得早， 早上也醒得早， 辣媽們在出發上班前， 還是可以跟寶寶一起玩耍一陣子的。 總的來說方法多種多樣， 媽媽可以讓寶寶跟自己一起做早操， 伸展伸展身體。 還可以跟寶寶一起做鬼臉， 在給寶寶穿衣服的時候， 撓寶寶腋下或背部癢癢， 親親寶寶， 也是很有趣的!