職場媽媽大多都會面臨著一個棘手的矛盾。 她們一方面在工作上兢兢業業， 一方面又想將孩子照顧好。 伴隨孩子的成長， 她們更渴望陪在孩子身邊的時間更長一些， 她們想與孩子親近交流， 可是她們又受到工作的束縛。 那麼職場媽媽到底應該如何平衡工作和孩子呢， 今天母嬰小編就給你帶來職業媽媽如何來提高親子品質。
一、請放鬆下來， 將與孩子的交流看作是生活的樂趣， 而不是一種負擔吧!
不要將與孩子之間的親子溝通安排成工作表(如：今天做什麼、明天做什麼......)， 好像每天都必須做些什麼才叫“溝通”。
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1.想像一個足以讓自己心情愉快、放鬆的情境， 或者一些美好、舒服的詞彙， 比如：暖暖的陽光， 開心的野餐， 溫馨的燈光， 甜甜的笑容......
2.在頭腦中閃現寶寶的"可愛"， 比如：胖乎乎的小臉， 脆生生的聲音(尤其是叫"媽媽"的時候)， 玩耍的模樣， 滑稽的怪相， 還有好多可愛的"第一次";
3.想像你與寶寶在一起的歡樂時光， 遊戲、讀書、洗澡、玩水、學步......相信這些"想像"足以給寶寶一個"好狀態"的媽媽!這就象"接力跑"中的那段"接棒區"，
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二、弄明白孩子真正需要什麼。
現在有很多關於親子交流的書籍， 各種活動、訓練、遊戲目不暇接， 搞得個個父母看了都覺得“不稱職”----
“我沒有那麼多時間給孩子講故事!”
“我從沒有陪孩子搭過積木!”
“這些家庭遊戲， 我們似乎都沒有玩過!”
而且越看越覺得焦慮， 好像父母不給孩子讀故事、不訓練孩子、不與孩子做遊戲， 孩子就可能不健康， 就可能影響某種"商"(如"智商"、"情商")的發展。
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所以， 在您走入家門前， 請不要象去超市購物似的， 列一張清單：先做什麼， 然後做什麼， 最後做什麼!如果這樣， 結果多數是--
“我的孩子注意力很難集中， 剛看了兩頁書就不行了!”
“他根本就不愛聽故事!”
“我說什麼， 他總是不聽， 總要我按他說的做!”
我們很難回憶起3歲前我們自己是怎樣需要父母的， 所以要真正弄明白現在的孩子需要什麼的確很難， 那麼就先放下我們的育兒理論與技巧， 聽聽孩子們的聲音吧--
“媽媽， 我今天搭了一個好高好高的樓房!”
“爸爸， 我想聽故事!”
“媽媽，
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“哇......哇......”
聲音、動作、姿勢、語言、表情足以表達寶寶的需要， 只要你肯仔細聽， 欣賞地、帶著好奇地聽。 當然， 你可以提出你的設想或建議， “寶寶， 想不想聽媽媽講故事啊?”“媽媽今天給你帶來了一本很好看的書， 想不想看啊?”“強扭的瓜不甜!”所以， 交流以自願為原則， 如果孩子喜歡先搭積木、再聽故事， 幹嘛非得按你想的先聽故事、再搭積木?如果你是在有意識地教孩子什麼， 就更要懂得如何“吸引孩子”了!
三、充分調動家庭資源。
孩子不是媽媽一個的， 所以不管是照料孩子， 還是教育孩子， 都是家庭共同的權利與責任。 因此， 如果巧妙地讓所有家庭成員都積極地來關心孩子， 不但你輕鬆了， 而且更合理。 不是嗎， 家庭成員間的彼此矛盾、吵吵鬧鬧，
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“真怕老人把孩子寵壞了!”
“孩子這麼小， ***媽就讓他學這、學那!”
“這孩子就因為小時候爺爺奶奶太寵， 所以才這麼任性!”
“自己還沒長大， 懂什麼帶孩子?”
其實， 如果換一個角度， 老人自然有“隔代親”， 但也有經驗;年輕人自然少些“經驗”， 但又比較“現代”而有精力。 所以， 如果相互能取長補短， 彼此信任， 在必要的行事規則上達成一致， 這將最利於孩子發展。 比如， 你的孩子正是語言發展的敏感期， 只要周圍有充分的語言環境， 包括“說”與“聽”， 都會促進孩子的發展。 所以， 你只要讓孩子的奶奶平時多與孩子說， 並多鼓勵孩子說， 而你工作之余陪孩子多做些小遊戲、講點故事， 另外不要忘了還有孩子的爸爸，他也是孩子成長必須的影響力，至少可以讓他與孩子多做些更需體力的運動，孩子成長，人人有責!這樣不是更好?
總之，有品質的親子時間是一段放鬆、愉快、相互合作與交流的時間!
另外不要忘了還有孩子的爸爸，他也是孩子成長必須的影響力，至少可以讓他與孩子多做些更需體力的運動，孩子成長，人人有責!這樣不是更好?總之，有品質的親子時間是一段放鬆、愉快、相互合作與交流的時間!
