職場媽媽的壓力有哪些

1、壓力來源 —— 表情暴力

所謂影響到女性心理健康的表情暴力， 是指辦公樓裡打照面的人“表情不好”， 不是雙眉緊鎖， 就是木訥茫然。 心理專家認為， 這種表情暴力， 其實只是當事人遭遇挫折和失敗後的一種自然回饋方式。 但女性天生敏感的心， 對這種表情的猜忌和懷疑常常會讓自己感到煩躁不安。

2、壓力來源 —— 婚姻家庭

女人是感情的動物， 對很多女人來講， 家才是她們一生的事業醫學教， 育網|搜集整理。 相比於工作來說， 她們可以為了家庭而不惜犧牲事業， 這是男人很難做到的。 也正是因為女人如此重視家庭和婚姻，

3、壓力來源 —— 工作壓力

工作壓力大主要是因為工作任務繁重， 使職場女性不堪重負， 無法從工作中得到樂趣。 這是影響職場女性心理健康特別重要的因素。 很多心理壓力大的職場女性， 往往對工作感到倦怠， 工作積極性下降， 工作效率降低， 更容易出現工作失誤， 而一旦失誤遭受批評， 就有加大了心理壓力。

4、壓力來源 —— 人際關係

職業女性心理健康在職場人際交往中備受考驗。 職業女性大都比較要強， 當她們的工作不被上級領導或者外界認可的時候， 很容易自卑。