在以前, 只要女性懷了孕基本就是在家休息, 靜心養胎知道生產分娩為止, 但是隨著社會的變化, 現在大多數的女性往往懷了孕還仍然工作, 有的更誇張, 在分娩前幾個小時還處於工作狀態, 雖然這樣的精神很可貴, 但是別忘了, 身為孕婦還是應該多注意休息, 所以在適當的時候孕婦就應該停止工作了。 那麼身在職場的孕媽應該在什麼時間段選擇停止工作開始休產假呢?
1、孕媽的工作是長期坐在辦公室內, 工作環境相對安靜和整潔的, 也不存在危險係數, 那麼在預產期的前1—2個禮拜可以不要再工作了,
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2、如果孕媽的工作需要長期接觸電腦, 或者總是要在工廠的操作間內, 工作環境比較嘈雜陰暗的, 這個時候建議還是選擇崗位調動或者暫時離開工作崗位呆在家裡吧。
3、作為服務行業的孕婦, 比如在飯店的工作人員或是要到處跑的銷售人員, 每天至少要站上4個小時或是走上好幾個小時的, 建議你在預產期的前2周半的時間久可以開始回家待產了。
4、如果孕婦平時的工作需要相當大的運動量, 那麼建議在預產期前一個月就要開始休產假了。
在孕期, 如果身體出現妊娠反應較嚴重的, 最好能在辦公室裡準備一些毛巾, 小零食等, 或者儘量讓自己的位置能離洗手間近一點。