職場孕媽休產假 要根據身體狀況

懷孕了， 到底什麼時候休產假？我想這是所有職場孕媽孕期最糾結的問題之一。 對於職場媽媽來說， 不可能一懷孕就辭職回家養胎， 現在找個工作不容易， 懷孕生孩子的費用也很多， 孕媽媽們不可能放棄工作， 在身體允許的條件下都在堅持上班。 還有一點是現在女職工的產假最多是6個月， 有的可能只有3個月， 產假完了媽媽們就得立馬上班， 怎麼才能合理地利用這有限的產假呢？到底什麼時候休產假合適呢？

職場孕媽什麼時候休產假最合適？

堅持上班的好處多多

公司給我的產假時間是6個月，

我懷孕的時候一直堅持上班， 當時的想法是只要孕期身體條件允許能堅持多久就堅持多久， 最好一直上到生為止， 目的只有一個就是想把有限的產假都用在照顧未來寶寶上。 從剛開始懷孕， 領導就很照顧我， 安排的工作也比之前少了一大半， 那些跑腿的複印、掃描工作都安排給其他同事了， 只叫我做一些文字上的工作， 比以前輕鬆好多， 每天坐班車的時候還有熱心同事給讓座， 所以上班對於我來說不算辛苦。 其實， 我覺得只要條件允許， 孕媽媽堅持上班還是有很多好處的。

1、堅持上班生活有規律

孕期我很喜歡上班， 把上班當做一項運動， 而且每天上班下班生活很有規律。 如果提前在家休息的話， 想必自己會變得懶惰好多，

肯定是除了吃就是睡還不願意運動， 對孕期控制體重很不利， 也不利於順產， 還會整日無所事事， 如果再沒有家人陪伴話， 孕期生活就會變得十分無聊。 其實， 在家閑著還不如去上班， 既能鍛煉身體， 又能打發孕期時光， 沒事和同事聊一聊育兒方面的話題， 向過來人學習學習照顧未來寶寶的經驗， 感覺很充實。

2、堅持上班為未來寶寶賺更多的奶粉錢

公司給我買了生育保險， 生育保險能報銷生孩子的費用， 還給補休產假期間的工資， 可這些費用還是沒法跟上班期間的收入比， 6個月不上班對於工薪階層的媽媽們可是不小的經濟損失， 孕期的產檢費和營養費都不少， 再加上現在養個孩子的成本很高， 生了孩子以後的餵養、教育都是一大筆不小的花費，

職場孕媽不得不為未來孩子打算。 所以， 在身體條件允許的情況下， 孕媽們儘量堅持上班為未來寶寶賺更多的奶粉錢。

三大原因導致提前一個月休產假

我孕期堅持上班的計畫並沒有我想像得那樣順利， 本想著一直堅持到生再請產假， 可突如其來的變化讓我不得不提前一個月休了產假。

原因1：孕晚期腳腫嚴重， 影響出行

我懷孕30周腳突然腫了起來， 起初還好一些， 對走路影響不是很大， 只要不走時間久， 休息一下就沒事了， 也能堅持上班。 可到了懷孕35周， 腳腫得越來越厲害， 像兩隻大豬蹄， 還時不時地感覺趾骨疼。 自從腳腫以後， 我自己也變得沒出息了， 只要能少走一點兒路叫我做什麼都願意。

記得剛懷孕那會兒， 沒事還到廠區裡轉轉散步， 呼吸一下新鮮空氣， 腳一腫就再也沒去過了。 還有每天上下班對於我來說也是不小的考驗， 之前下了班車， 我都是步行回家， 因為班車地點到家只有3站的距離， 最多15分鐘到家， 腳腫以後就老感覺回家的路好漫長， 下了班車直接坐公車回家， 有時候懶得等車了就直接打的回家。

原因2：體力和精力下降， 老感覺累

隨著肚子變得越來越大， 自己的精力也變得越來越差， 雖說工作不是很累， 領導很照顧也不安排很多工作， 天天上班很輕鬆， 可怎麼還是這麼累呢？特別是精力不行了， 整個人都沒有精神， 特別想休息。 由於我的公司在郊區， 中午只有一個小時的休息時間，

沒法睡午覺， 這也是自己孕期最痛苦的事情， 所以上一天班感覺特別疲憊， 回到家吃完晚飯就一點不願意動了， 就想躺在床上休息。 每個星期只有週一的狀態比較好， 因為在家休息了2天， 可過了週一狀態又不行了， 孕晚期最喜歡做的事情就是請假在家休息。

職場孕媽什麼時候休產假最合適？

原因：3：天氣炎熱， 胸悶氣短， 有早產的可能

我的預產期是七月底八月初， 6月底的天氣已經很熱了， 悶熱的天氣使我經常感覺胸悶， 喘不過氣來， 孕35周去醫院產檢， 醫生檢查的結果是寶寶已經入盆， 說隨時有生產的可能， 胎心監護的結果也不是很好， 還有我的腳腫得很厲害， 狀態和精力也不行了， 最後醫生建議我不要繼續上班了， 並給開了住院單，要是不舒服，隨時來住院待產。

休產假3周後因寶寶宮內窘迫提前剖宮產

其實自己一直認為孕期上班還是能堅持就堅持，能把有的產假時間留給照顧未來寶寶，還能為孩子多賺點奶粉錢，可現實的狀況不得不提前休假，真的好無奈。自己在家休息了3周，天天在家裡開著空調避暑，只是在家裡簡單活動，除了產檢以外平時很少出門。不過意外還是發生了，孕38周突然感覺寶寶胎動異常，和之前的胎動很不一樣，寶寶一直不停地動，我不得不提前住院，醫生檢查結果說是寶寶缺氧導致的宮內窘迫進而導致的胎動異常，我當時情況很危急，醫生說孩子長時間缺氧怕會影響孩子的健康，最後我不得不在孕38周+2天做了剖宮產手術，手術很成功，寶寶順利出生，一個6斤4兩的健康女寶寶。

提前休產假，我愧疚又幸運

這些事情已過去2年多了，我家寶寶也已經2歲了，早已是一個活潑可愛的大姑娘啦，現在再想想當時提前休產假的事情，心裡感覺既愧疚又幸運，愧疚的是感覺有點對不住孩子，沒能把有限的產假時間都留給她，在她5個半月的時候不得不回去上班。可自己又是幸運的，自己幸好聽了醫生的話回家休息，孕38周的胎動異常，導致寶寶的提前到來，要是這樣的情景發生到上班或下班的路上會怎樣啊？真的不敢想像。

何時休產假最合適？

職場孕媽媽到底什麼時候休產假？我這個新手媽的經驗是孕期堅持上班是好事，不過這都是在孕媽媽身體條件允許的前提下堅持上班，能堅持多久就堅持多久，千萬不要勉強。如果孕媽媽身體狀態很好，孕晚期也沒有什麼不舒服的情況，在醫生允許的條件下，最好堅持到預產期前一段時間請產假比較合適。因為一方面寶寶隨時都可能生出來，要是上班一直堅持到生的話會有危險；另一方面孕媽媽可以在家好好在家休息一下，為下一步的生產做準備，可以好好補補覺，生了孩子就再也不會一覺睡到自然醒啦。另外，這期間孕媽媽要好好放鬆心情，抽空學習一下生孩子的經驗，再為寶寶準備一些新生兒用品，為自己整理一下待產包，再去吃一些想吃的東西，好好享受一下最後的孕期時光。

並給開了住院單，要是不舒服，隨時來住院待產。

休產假3周後因寶寶宮內窘迫提前剖宮產

其實自己一直認為孕期上班還是能堅持就堅持，能把有的產假時間留給照顧未來寶寶，還能為孩子多賺點奶粉錢，可現實的狀況不得不提前休假，真的好無奈。自己在家休息了3周，天天在家裡開著空調避暑，只是在家裡簡單活動，除了產檢以外平時很少出門。不過意外還是發生了，孕38周突然感覺寶寶胎動異常，和之前的胎動很不一樣，寶寶一直不停地動，我不得不提前住院，醫生檢查結果說是寶寶缺氧導致的宮內窘迫進而導致的胎動異常，我當時情況很危急，醫生說孩子長時間缺氧怕會影響孩子的健康，最後我不得不在孕38周+2天做了剖宮產手術，手術很成功，寶寶順利出生，一個6斤4兩的健康女寶寶。

提前休產假，我愧疚又幸運

這些事情已過去2年多了，我家寶寶也已經2歲了，早已是一個活潑可愛的大姑娘啦，現在再想想當時提前休產假的事情，心裡感覺既愧疚又幸運，愧疚的是感覺有點對不住孩子，沒能把有限的產假時間都留給她，在她5個半月的時候不得不回去上班。可自己又是幸運的，自己幸好聽了醫生的話回家休息，孕38周的胎動異常，導致寶寶的提前到來，要是這樣的情景發生到上班或下班的路上會怎樣啊？真的不敢想像。

何時休產假最合適？

職場孕媽媽到底什麼時候休產假？我這個新手媽的經驗是孕期堅持上班是好事，不過這都是在孕媽媽身體條件允許的前提下堅持上班，能堅持多久就堅持多久，千萬不要勉強。如果孕媽媽身體狀態很好，孕晚期也沒有什麼不舒服的情況，在醫生允許的條件下，最好堅持到預產期前一段時間請產假比較合適。因為一方面寶寶隨時都可能生出來，要是上班一直堅持到生的話會有危險；另一方面孕媽媽可以在家好好在家休息一下，為下一步的生產做準備，可以好好補補覺，生了孩子就再也不會一覺睡到自然醒啦。另外，這期間孕媽媽要好好放鬆心情，抽空學習一下生孩子的經驗，再為寶寶準備一些新生兒用品，為自己整理一下待產包，再去吃一些想吃的東西，好好享受一下最後的孕期時光。