職場孕媽必看 工作多久為宜

懷孕的孕婦比常人身體要弱些， 精神也沒那麼集中， 那麼孕婦懷孕後是應該工作還是應該在家待產呢？這個取決於孕婦自己。 如果孕婦決定工作， 那麼多長的工作時間才是合適的呢？工作中出現了什麼狀況， 孕婦就應該停止工作呢？

看看國外孕婦的優待

在印度， 在國有企業當中， 私人和國有銀行， IT/ITES相關的部門企業和其他機構一般都很理解婦女們， 不得不承擔起懷孕的一些要求。 分配的她們的產假範圍從3個月到6個月不等。 一些單位甚至允許新媽媽們享受1年的無薪產假。 這取決於在本單位工作了多長時 間。

在IT相關的一些機構甚至允許婦女們懷孕以後在家工作， 雖然只是有限的一段時間裡。

工作與否取決於你

在懷孕期間工作是一個個人的抉擇， 你可以繼續工作直到分娩或者利用產假休息。 產婦津貼法中給孕婦12個星期的補償， 從開始分娩之前的6周及之後6周。 在你分娩這段時間的工資的計算根據於你此前3個月的平均日薪來結算的。 工作還是不工作以及休息多久取決於你。

工作與否抉擇標準

如果你有很好的照料和合理的估算， 在懷孕期間工作也可以做得恰到好處：

●你的身體狀況。

●你的嬰兒的發育狀況。

●你的工作當中所涉及到的細菌和職責。

在另一方面， 你必須在懷孕期間停止工作由於：

●在懷孕期間預感到不適的症狀如頭暈，

晨吐， 腫脹以及任何併發症使你無力工作。 你的醫生將會建議你遠離工作直到這些不適或併發症消退。

●在懷孕期間的的某些醫療條件如子癇前期， 妊娠糖尿病或預感到多胎妊娠這就有必要使你提前離開工作崗位。 你的醫生將會建議你多休息並且根據法律你的雇主有義務遵守這些規定。

工作強度須注意

婦女在工作當中感到非常有壓力感的時候應該果斷的削減工作時間。 在荷蘭的進行的一項研究指出如果在懷孕期間的婦女每週工作超過32小時的話將更有可能引發子癇前期， 生育的嬰兒出生體重低並且容易引發嬰兒疝痛（這導致這些嬰兒哭很久）。

據說在這項研究中，

在緊張的工作下婦女們被雇傭的最佳時間不應超過24小時。 任何超出此時間外的工作被認為將會導致婦女過度緊張。 同時這項研究也強調了當婦女們有能力完成工作的時候應該保持她們合適的工作量。 因此， 當懷孕以後為了使工作生涯長久些去保持身體健康和保持懷孕健身是很明智的決定。