職場媽媽如何做好待產準備?職場媽媽的辛苦不言而喻, 每天挺著大肚子還要奮鬥在一線。 那麼產前三個月職場孕媽應該做好哪些準備呢?接下來, 我們對此專家的詳細介紹, 希望能對您待產有一定的幫助。
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一、產前檢查:每週一次
寶島專家介紹, 妊娠7個月後, 檢查間隔的時間要短些, 每兩個星期檢查一次, 從懷孕8個月起, 要特別注意胎位正不正, 血壓高不高, 有無浮腫、蛋白尿等。 懷孕最後一個月, 還要查得勤些, 每星期一次。 如有特殊情況應隨時檢查, 不受規定時間限制。
許多職場媽媽因為工作忙而忽視產前檢查, 也有部分孕媽媽覺得身體沒有什麼不適就不進行產前檢查。 其實這些想法都是錯誤的。
【產前檢查的重要意義】寶島專家闡明, 產前檢查這個環節是每個孕媽媽都必不可少的, 孕媽媽懷孕後, 都應進行詳細而系統的產前檢查。 通過全面的健康檢查,
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二、待產包準備
●什麼時候準備待產包?
寶島專家闡明, 孕35~36周時就應該準備了, 這個時候即將生產, 產前徵兆隨時出現, 有些孕婦可能要提前生產, 因此需提前準備。
●待產包裡該裝什麼?
證件——預約卡、孕管冊、身份證、計劃生育服務證、生育保險證、公費醫療證。
穿的——棉布睡衣兩套、哺乳衫、軟底鞋、胸罩。
吃的——牛奶、巧克力、麵條、麵湯、紅糖水、稀飯、湯。
洗的——兩個臉盆、衛生巾、一提衛生紙、4~5條純棉內褲、前開扣衣服;軟毛牙刷或漱口水、洗臉毛巾、牙膏、刷牙杯、梳子。
其他——乳墊、乳☆禁☆頭保護貼、消毒毛巾。
三、寶寶所需要的物品有哪些?
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穿的——純棉的小和尚服兩套、一兩件小肚兜、方包被兩個、浴巾一條。
吃的——嬰幼兒專用軟頭勺子、葡萄糖水。
洗的——3個小盆、5~6個小方巾。
其他——紙尿褲(剛出生的寶寶, 小便很多, 一天都要超過十片)、濕巾(80片裝2包)、護臀霜。
四、在預產期前一周要做哪些工作?
1)確認住院必須的證件已放在包內;(准生證原件, 身份證、戶口本影本)
2)將入院必須帶的物品放在包裡;
3)把放置包的位置告訴家人;
4)安排好家裡的事情;
5)準備好出院時需要的大人和寶寶的用品;
6)確認到醫院的最佳路線;
7)有人陪同的情況下行動, 一有動靜馬上到醫院報到。
小編溫馨提示:孕晚期是分娩的最後衝刺階段, 胎兒發育迅速造成母體負擔重, 所以孕媽媽在產前最好休息兩周。
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