職場孕媽要知道的早晚洗頭忌諱

職場孕媽媽是非常忙碌的， 所以做很多事情都講求效率， 包括懷孕以後的一些生活習慣。 比如拿最常見的洗頭來說， 孕婦不同于常人， 一般人可以勉強糊弄， 可是孕婦不行， 因為要確保。 而關於， 孕婦洗頭禁忌更是需要知道的。 只有這樣才能更好的孕育寶寶。

孕婦不能晚上洗頭

對於職場孕媽來講， 白天要為工作而勞累， 也難以分心， 並且由於懷孕後身體狀況的變化， 做同樣的事情， 孕媽可能要比其他同事花更多的時間。 所以不少孕媽媽會在晚上洗頭。 想想也是可以理解的， 白天工作、活動忙不過來，

但是， 孕媽在晚上洗頭是非常愚蠢的做法!因為這樣做很容易引起感冒——即使你已經吹幹頭髮了。

晚上洗頭後， 如果能夠有足夠的時間讓頭髮幹透了才睡， 那當然最好不過。 但有時實在太忙了， 過了晚上10時才洗頭， 洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開， 於是， 頭髮未幹就倒頭大睡。 這樣做， 年長的一輩都會說以後會頭痛的， 其實， 經過現代科學的研究， 人們發現這也不無道理。

而如果在頭髮未幹的情況下睡著， 此時體溫調節中樞的調節功能低下， 再加上孕媽的抵抗力本來就要比常人要稍低， 所以就很容易發生感冒。

許多孕媽媽可能會對此不以為然， 認為只要吹幹頭髮就OK了。 事實上，

早上洗頭?除非氣溫夠高

由於白天工作繁忙， 很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭， 但頭髮未幹就睡覺或出門受冷風吹， 會對健康造成很大威脅。

前頁已經講到了孕媽媽別在晚上洗頭， 避免出現頭髮未幹就入睡， 導致濕氣會滯留於頭皮， 出現頭痛發麻導致感冒的狀況。 可能許多媽媽就會問了， 那麼我第二天早上起來再洗可以不?

一般說來， 早晨出門前洗頭也是不可取的， 尤其是在寒冷的冬季， 因為頭髮沒有擦乾， 頭部的毛孔開放著， 很容易遭受風寒， 輕者也會患上感冒頭痛。

聽起來很可怕呢!不過這個“早上”的概念看起來不太清楚， 這裡指的早上是， 日出前後， 或者是其它惡劣的天氣， 總之就是外面氣溫還比較低的時候， 別洗頭就對了。

不過如果是在週末， 孕媽媽心裡的早上如果是早已日上三竿， 或者是夏天的氣溫夠高的早晨， 實在憋不住癢了， 還是可以洗一洗的。

雖然， 職場孕媽媽很繁忙， 很多時候都無法按照最健康的方法去做， 那麼一定要確保， 晚上洗頭， 請一定要讓頭髮幹透在睡覺， 這樣才能保證。