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職場指南:如何對付職場隱暴力

職場隱暴力是什麼, 一旦遇到職場隱暴力應該如何對付?這是一個很棘手也很偶爾的一個問題, 隱暴力指的是上司或群體以非暴力的方式刺激對方, 導致對方受到傷害。 這種傷害以情緒和心理的居多, 雖然不是行為上的, 但容易造成心理方面的疾病。

如何對方隱暴力

在對方隱暴力的問題上, 首先要加強自身的修養和心理素質。 千萬不要因為個人的情緒導致做事出現差錯, 此時應該冷靜沉著。 不要去抱怨, 應學會溝通。 和對你冷暴力的人進行溝通, 溝通無果再進行有第三者情況下的溝通。

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兩次溝通無果的情況下, 則需要聯合周遭的人來以積極向上的態度去杜絕冷暴力。

拓展閱讀:

如何應對冷暴力職場冷暴力如何擁有好人緣如何走出情緒低潮期

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