關鍵點讀：當工作與育兒有衝突時， 媽媽要正視現實， 在不擾亂現有生活及超過自身能力範圍的前提下， 根據自己的想法來抉擇， 找親人商量或者尋求兩全其美的策略等。
生了寶寶後， 不少新媽媽又要踏人社會， 重新進入職場奮鬥了， 這時， 新媽媽因為既看重孩子的未來， 也比較看重自身的發展， 兩者往往難以兼顧， 就可能會糾結于找不到平衡的矛厝之中而鬱悶不已：
1．自我感覺與社會的距離加大， 從而產生緊張、失落之感。
2．工作一忙便覺得對孩子有負疚感， 情緒不佳， 壓力較大。
3．重新找工作時遇到挫折。
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4．與丈夫和家人的意見不一致。
這些矛盾是育兒過程中客觀存在的， 有的可以通過溝通、適應來解決， 有的卻是兩難問題， 新媽媽需要重新審視自己， 來做權衡， 以下是權衡建議：
★正視現實， 調整計畫， 避免力不從心、急功近利
重新出來工作， 落後的可能性非常大， 但上司和同事是會理解的， 而且這也是可以改變的， 要給自己能夠趕上別人的機會， 做好相應的心理準備， 如考慮到上司和同事的顧慮， 可提前對公司的情況做些瞭解， 媽媽只要正確評價自己和能力， 一定會將工作做好的。
★注意平衡自己的生活
兼顧事業和家庭應採取循序漸進的方式， 依序完成人生目標， 如孩子3歲以前， 全心養育孩子， 同時注意充電， 等孩子上幼稚園或小學，
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★做些實際的事情而不是過多憂慮
不要把過多的精力放在與自己的鬥爭上， 只能於事無補， 如果實在無法抉擇， 可以做些實際的事情， 比如：出去上班， 找個可靠的人幫助帶孩子；做全職媽媽， 收入降低， 可以試著調整消費。
想的少一些， 做的多一些， 這樣生活就會輕鬆許多。
★尋求丈夫與家人酌支持
丈夫與家人是最關心媽媽和寶寶的人， 新媽媽應經常與他們溝通， 孩子是夫妻雙方乃至全家的事， 媽媽沒有必要把困難和壓力都留給自己， 親人尤其是丈夫、父母都會樂意提供説明， 即便無法提供實際的幫助，
