懷孕、分娩是一生中的大事， 對於職業來講， 有了事業還不算成功， 只有經歷了懷孕、分娩之後， 才算擁有了一個完整的人生。 那麼， 職業在這段時間應注意些什麼呢?
1. 避免接觸有毒有害的作業環境。
某些職業性有害因素(如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等)可影響受精卵發育， 尤其是妊娠3——8周時是胎兒主要器官的形成期， 是致畸敏感期。 此期間請您盡可能避免頻繁光顧可能存在有害因素的“一線”環境中去。
2. 定間進行產前檢查。
除常規檢查外， 還應包括胸部透視、肝腎功能檢查及母血胎甲球蛋白(afp)的測定等， 便於準確的產前診斷。
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3. 合理攝入營養。
除保證每日蛋白質和熱量的攝人外， 還須保證鈣、鐵、鋅及多種維生素的供給。
4. 避免加班加點， 保證充足休息時間。
隨著妊娠月份的增加母體的負擔將日益加大， 為保護你自身及胎兒健康， 不宜在正常工作日外延長工作時間， 而且在工作期間內也應當安排一定的休息時間。
5. 產前至少休息兩周。
孕末期是分娩的準備階段， 此時胎兒發育迅速， 母體負擔最重， 所以您在產前休息兩周很有必要， 它有利於胎兒的健康發育及您在產後的乳汁正常分泌。
