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職業婦女哺乳期 ,上班集乳必備用具!

一、上班族集乳必備用具 1、電動的吸乳器

要收集母乳最重要的當然是吸奶器。 如果可以, 投資一台電動的雙頭吸乳器, 可以快速的收集母乳。 如果不想要購買, 也可以尋求朋友使用過的二手品。

2、備用哺乳零件

外出難免有時候可能會有漏掉的零件, 或是不小心遺失, 因此多帶一份備用的零件是比較保險的。 不要忘記備用的零件也要清潔消毒過才能使用。

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上班集乳要更注意衛生。

3、母乳的儲存袋

如果你的母乳產量非常多, 你可能需要準備儲存袋來儲存。 平時將你吸取出來的母乳先存放在儲存瓶中, 等到沒有瓶子使用時再將母乳倒入儲存袋中保存。

4、吸乳器濕紙巾

當你在工作場合使用吸乳器時, 一天下來你可能會清洗2~4次, 因此你需要濕紙巾來讓你暫時放清洗後的零件和機器, 並讓它們風乾。

5、拍嗝巾或毛巾

當你在使用吸乳器的時候, 難免會有乳汁不小心滴到衣服的情況,

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你的大便有出血的情況。 所以你可以使用一條拍嗝巾或舊毛巾, 墊在衣服上, 以免衣服弄髒。

6、儲存的保冷袋

當你要從工作場所返回家中時, 你需要一個保冷袋來攜帶你的母乳袋和儲存瓶。 很多的專用保冷袋儲存效果非常好, 有的溫度可以維持12小時。

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二、在工作職場集乳應注意事項 1、注意集乳衛生

由於你是在工作場合進行集乳, 不像在家裡一樣方便、乾淨, 因此你在集乳的過程中, 更應該要注意乾淨衛生, 以免母乳有細菌。

2、注意保存方式

在公司的集乳室可能有冰箱存放母乳, 但是你還是需要注意。 像是避免放在冰箱外側, 以及仔細標示集乳時間, 回家時一定要使用保冷袋攜帶等等。

3、考慮替代場所

有可能不是所有的公司都會有集乳室可以使用, 因此你需要思考一下哪個地方可以讓你集乳, 比如廁所, 但是這些地方可能更需要注意衛生。

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