職業婦女在懷孕期間不適合大體檢

現代的社會， 女性在職場上的工作能力與工作量， 已與男性並駕齊驅。 但是卻仍須負擔生育的天職， 忙碌的生活常使得孕期的不適加劇。 所以職業婦女的孕期調適更為重要。
懷孕期間因為荷爾蒙有身體的變化， 常會有一些不適產生。 而各種職業的孕婦更可能因為工作的特性， 而強化其孕期不適。 一些較常見的由職業而引起的孕期不適如下。
孕期常見的不適症狀
初期——鼻塞、聲音沙啞、胃灼熱、孕吐、困倦、失眠、頭痛、便秘、分泌物增加、色素沉著、斑疹、濕疹、下腹輕微疼痛與抽筋。
中期——低血壓、頭昏眼花、起立性暈眩、心悸、呼吸困難、小腿抽筋、痔瘡。
末期——浮腫、靜脈曲張、靜脈瘤、腰或背疼痛、頻尿。
長時間久坐的上班族
產科主任張炯心表示， 一般辦公室的工作對正常的孕婦而言， 並不會有明顯的影響。 但是由於長時間維持同一個姿勢， 可能會有不適產生， 腰酸背痛、水腫即為常見的問題。 一般需要久坐的上班族， 建議每隔一段時間須離開座位起來活動筋骨。
懷孕期間因子宮脹大及荷爾蒙的改變而容易腰酸背痛， 如果再加上長時間維持同一姿勢， 將使腰酸背痛的症狀加劇。 另外， 長時間坐著， 也容易引起水腫。 孕婦除了應多站起活動外， 平常可穿彈性襪， 回至家中將腳部墊高， 讓足部靜脈回流順暢， 可減緩症狀。
而在數位化的現代， 孕婦尤應注意輻射線的傷害。 目前許多上班族都是以電腦操作業務， 關於電腦輻射線對人體的危害， 是許多文獻已探討過的。 北大生育研究所經過10年的跟蹤調查顯示， 電腦的電磁輻射量非常小， 對人體包括孕婦在內都是安全的， 對精子、卵子、受精卵、胚胎、胎兒也是安全的。 為慎重起見， 需長時間接觸電腦者， 需要做一些防護措施， 例如使用低輻射量的螢幕、勿讓螢幕直接對著孕婦的腹部等。
長時間久站的上班族
在肚子愈來愈大後， 長時間站立， 地心引力會使得子宮往下墜， 有早產的可能。 而且長時間站立， 血液到達子宮的量不足， 對胎兒發展有不良影響。 另外因沒有休息或經常走動， 刺激子宮收縮， 使子宮頸容易張開， 有可能早產。
所以如果職業是需要久站者， 要視其站立時間長短， 作適度的休息。 例如， 某些百貨公司的專櫃小姐， 即被要求每天連續站立8小時。 如果本身有早產可能性者， 包括曾早產過及有流產跡象者， 需要避免如此的工作形態。 而一般的老師也是需要經常站立者， 應利用下課時間休息。
長時間久站的孕婦， 除有早產的可能外， 亦會產生前述的水腫、腰酸背痛等症狀， 危害身體甚大。 如果有這些症狀應請醫師診治， 建議不適合再久站， 也請工作單位調換職務或暫時不上班， 以保孕期健康。
受精神壓力影響者腦力消耗族
企劃人員、研究員、管理者……其工作形態是耗腦力而且工作壓力大；而股票族則因情緒不時隨指數起落， 都是屬於精神壓力大的一群。 精神壓力對於懷孕的直接影響較少， 因為胎兒的健康情形與染色體較有直接關聯， 除非是巨大的情緒變化， 否則因情緒而造成的流產案例並不多。 不過由於精神壓力大， 有可能造成食欲不佳， 使得營養失衡， 而危害到母體及胎兒的健康。
另外情緒不佳也可能影響胎教。 在古籍大戴禮記中已有關於胎教的記載， 其大概的意思為， 婦女懷孕3個月時， 必須避免各種不良的感官刺激， 保持心平氣和， 在新生兒出生3個月之後， 再予以適當的教育， 有事半功倍之效。 所以保持心境上的平和， 注意心理衛生， 對胎兒發展將有正面的影響。
過於輕鬆、安逸者
生活過於輕鬆、安逸， 同樣會有不適的症狀。 有些孕婦不必上班， 亦不用做家事， 整日躺在家裡， 如此會造成胎兒體重過重， 不利生產。
有些人一閑下來， 就會吃很多垃圾食物， 使得母親與胎兒的體重都過重。 造成生產困難及產後不易減重。
煙、酒、茶、咖啡的傷害應酬族
有些人工作上需要較多的應酬， 如某些行業的業務員， 這些人需經常接觸到煙、酒、茶、咖啡等刺激物。 已有許多文獻記載， 濃茶與咖啡中的咖啡因會造成骨質疏鬆症， 懷孕期間孕婦對鈣質需求較多， 攝取過多的咖啡因與飲用濃茶， 顯然不佳。 而酒的危害更大， 過量飲用， 可直接造成胎兒酒精上癮症。