雖然寶寶還沒出生，
但他已經是媽媽腹中的淘氣鬼了，
經常胎動。
“雖然寶貝在肚裡還沒有‘面世’，
但他好像能聽懂我的話，
還用小拳頭、小腳和我互動呢。
”對於准媽媽們來說，
寶寶在腹中的“拳打腳踢”既是和媽媽互動“聊天”的一種方式，
也是媽媽瞭解寶寶健康狀況和生活習慣的“資訊源”。
聽懂“胎動”其實沒那麼難
寶貝何時“動”和媽媽體質有關
寶寶的胎動就和開口說話一樣有早有遲，
一般來說胎兒在五六周時就開始有心跳了，
但此時胎兒還太小，
再加上羊水的緩衝，
准媽媽還無法感覺到胎兒的活動。
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一般來說，
到了懷孕16—20周時，
准媽媽就可以感受到寶寶的首次胎動。
但對於不少第一胎懷孕的准媽媽來說，
如何辨別寶寶的“一舉一動”是否屬於“准胎動”就成了難題。
醫學上鑒定胎動主要從以下兩方面區分：第一，
胎兒的主動性動作，
包括伸手、踢腿、翻滾、呼吸、張嘴等都屬於胎動。
第二、胎兒在受到外在刺激，
如孕婦打噴嚏、咳嗽、呼吸、動脈撼動時所被動產生的活動，
不能算是胎動。
“我覺得寶寶的胎動有點像腸胃蠕動，
還有點脹氣的感覺。
”“懷寶寶的時候，
小傢伙就像在裡面打鼓一樣，
還很有節奏感呢。
”“剛懷小傢伙的時候，
就覺得有一隻小鳥在肚子裡振翅的感覺”……因每個准媽媽的敏感程度不同，
察覺到胎動的時間和感覺也不同。
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一般而言，
較瘦的准媽媽通常能較早地感覺到胎動。
如果准媽媽較晚感覺到胎動，
那也不必太擔心，
只要每次產檢時聽到胎兒的心跳正常就好。
那麼影響准媽媽胎動感受不同的原因有哪些呢？第一、媽媽腹壁的薄厚。
腹壁厚的人感覺稍稍遲鈍一些，
腹壁薄的准媽媽到妊娠後期，
在寶寶胎動的時候，
都有可能從肚子外面看到鼓了一個小包。
第二、羊水多少。
羊水多的准媽媽，
對寶寶胎動的感覺會遲鈍一些。
媽媽的敏感度。
每個人的感覺靈敏度不同，
因此，
開始的時候，
寶寶的胎動還很微弱，
有人會比較敏感，
有人就會感覺不到。
寶貝胎動頻率是自己的“生物鐘”
寶貝的胎動不僅僅是和母親“交流”的方式，
還是他們在母親體內的“健康回饋”。
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胎動的強度、頻率及形態與胎兒的成熟度有關。
胎動不僅僅是胎兒的活動，
它與胎兒的健康有著密切的關係。
胎兒健康時一般會有較活潑的胎動，
而當胎動明顯減少或停止時，
表示胎兒在休息或可能有危險，
這時候應該給予適當的刺激並密切觀察，
如果胎兒仍無明顯反應要及時就醫。
特別是到了後期將近足月時，
因胎兒體重增加、體型增大，
子宮內的空間變得相對狹小，
此時胎動也逐漸減少了。
胎動反映了胎兒在媽媽子宮內的安危狀態。
如果胎動出現異常，
則很可能是出現胎兒宮內缺氧。
專家做了一個很形象的比喻，
寶寶的胎動相當於我們的跑步，
在每次胎動的過程中，
胎心都會加速，
會比平時快10~15次。
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胎動減少直至消失後24小時內，
胎心就會消失。
因此，
依靠媽媽的自我監控，
每天掌握胎動變化的情況，
可以隨時瞭解寶寶在子宮內是否安然無恙，
及早發現問題。
小編點評：在懷孕到達16-20周時，
准媽媽就可以感受到寶寶的首次胎動。
胎動與准媽媽的體質是有關的，
而且寶寶的胎動也有他自己的生物鐘，
不會無規律地動。
各位准媽媽可以通過胎動來判斷寶寶的健康狀況喔！
