肌膚出現節後綜合症怎麼補救

肌膚因在度假時沒有得到很好的養護， 加之水土不服， 紫外線等環境影響變得疲憊不堪， 乾燥暗啞爬上嬌嫩的臉蛋， 甚至色斑、小細紋等肌齡問題也不請自來， 著實讓人頭疼。 身上的肌膚也沒好到哪去， 雖說海邊度假可以痛快的露一把， 可這陽光紫外線神馬的也不是吃乾飯的， 你露的解氣， 它曬得歡樂， 頭髮、肌膚如此受折騰， 變有色人種還不跟玩兒似的。 不過告訴你個好消息， 趕緊想辦法補救來來得及。

旅行的確可以讓人身心放鬆， 使長時間的壓抑狀態得以緩解釋放，

環境的變化會導致人體機能做出不同的應激反應， 皮膚一旦無法適應這一變化就會發出自我保護的信號， 有的人會過敏， 有的人肌膚質地會發生變化， 乾燥或是氣色很差。

補救法寶：水油平衡改善法

保濕面膜是肌膚最需要的， 因為不管任何時候， 水油平衡的肌膚都是接受並吸收後續保養品最好的狀態

在敷過一片高效補水的面膜之後， 可以選擇塗上含有神經醯胺成分的保濕精華來強韌肌膚， 同時維持肌膚彈性。

面霜可是改善黯啞膚色的重頭戲， 大紅景天， 龍膽根， 山藥， 石榴這些植物成分的萃取都是很好的氣色良藥， 塗抹之後就可以安心睡覺了，

如果外出旅行只允許帶上一件保養品的話， 那你一定要選擇一款防係數高的防曬霜。

紫外線會帶來光老化， 加速細胞內部的氧化發生， 分解膠原蛋白， 曬斷彈性纖維網， 使肌膚鬆弛， 輪廓走形， 同時產生細紋， 使原有的皺紋加深。 陽光還會刺激多巴胺， 加速黑色素的生成， 變黑的同時引發曬斑， 同時喚醒肌膚內部的隱性斑點。

補救法寶：抗斑利器美白精華派上大用場

首先要做的就是控制已有的斑點， 使其不再變深， 範圍不會擴大。

想在抗氧化的同時還原黑色素， 美白精華永遠是抗斑利器， 利用抗敗血酸或其他形態的衍生物（抗敗血酸糖苷、抗敗血酸磷酸鎂、抗敗血酸複合物）配合凝血酸、壬二酸、阿魏酸等酸類美白成分，

相較於曬後問題嚴重的面部肌膚， 身體肌膚要幸運的多， 因為在平時身體暴露的部位比較少， 能有一個很好的緩衝恢復期， 而且身體上的皮膚通常比較皮實， 不容易產生斑點等問題。

補救法寶：基礎油+芳香精油

在沐浴時選擇含有磨砂微粒的身體去角質產品， 清除厚重的老廢角質， 沐浴後塗抹含有抗敗血酸類成分的身體乳。

如果條件允許並且有足夠耐心的話， 不妨選用“基礎油+芳香精油”這一黃金搭配來為自己做一組SPA。

根據肌膚的質地以及需求選擇基礎油， 如葡萄籽油， 蘆薈油、荷荷巴油、玫瑰果油等， 配以薰衣草精油、玫瑰精油、甜橙精油按摩身體， 能夠很好地促進廢物代謝， 幫助肌膚恢復白皙細滑。