小貼士:肥胖引起的早熟一般是假性性☆禁☆早☆禁☆熟, 假性性☆禁☆早☆禁☆熟一般可以從飲食和生活上控制。 只要孩子合理飲食、加強鍛煉、保證睡眠, 性☆禁☆早☆禁☆熟症狀就會消退, 體重也會減輕。
但是如果從這兩方面還是沒辦法控制孩子性☆禁☆早☆禁☆熟症狀, 建議父母可以帶著孩子及時就醫, 以免變成真性性☆禁☆早☆禁☆熟。
2 為什麼肥胖會使孩子性☆禁☆早☆禁☆熟? 肥胖產生的體脂可以轉化為雌激素。
體脂可轉化為雌激素, 這與性☆禁☆早☆禁☆熟女孩卵巢中釋放的雌激素一樣。 體脂越多, 雌激素水準就越高, 這促進了性☆禁☆早☆禁☆熟女孩乳☆禁☆房的發育。
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3 兒童肥胖的原因 1、飲食習慣。
兒童肥胖最突出的原因是飲食習慣不合理, 很多有兒童肥胖症的孩子都喜歡吃高熱量的食物, 和甜食, 經常吃零食, 不吃早餐。
據調查, 每週只吃一次早餐得肥胖症的概率是18.6%, 而每天都吃早餐得肥胖症的概率是11.8%。
2、生活習慣。
不愛運動, 經常看電視, 吃完飯後喜歡靜臥, 這些也是導致兒童肥胖的原因。
據調查, 平均看電視時間每增加一小時, 肥胖症的概率增加1.5%。
3、內分泌紊亂。
雖然在肥胖兒童和青少年中很少見生長激素缺乏、甲狀腺激素缺乏和皮質醇過多, 但是這些疾病以能量消耗下降和生長減少同時存在為特徵, 引起緩慢生長的矮身高兒童出現顯著的中心性肥胖。
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4、藥物。
長期大劑量糖皮質激素治療出現特殊形式的向心性體重增長。
4 推薦3種最理想的減肥方式 方法1、步行
80-100米/分鐘。 從30-40分鐘逐漸增加至60分鐘, 時間安排在晚飯後。 每天一次, 每週五天。 心率控制在85-110次/分鐘。 此處方適合體質較弱的肥胖兒或中重度肥胖兒。
方法2、慢跑
100-110米/分鐘, 每天20-30分鐘, 每天一次, 每週五天訓練。 要求心率從90次/分鐘開始逐漸達到120-130次/分鐘。 另外每天可配合拍球或做操一次。 該處方適合於體質較好、輕中度肥胖兒童。
方法3、游泳
這是最理想的減肥運動。 要求長時間慢速遊, 即速度控制在10-20米/分鐘, 每次60分鐘, 每天1-2次, 時間最好安排在下午或晚上。 此處方適合所有會游泳的肥胖兒。 在寒冷的冬季, 有條件的孩子可以選擇恒溫泳池游泳。