肥胖到底有多大危害呢?專家介紹說肥胖除了能引起各種疾病之外， 肥胖還可以讓孩子心理健康出現問題。
肥胖是醫學問題， 從心理學的觀點， 對肥胖的原因進行分析。 肥胖對兒童的心理也有損害， 同樣也是心理學問題。 在一些節食減肥的人身上， 這種心理傾向非常明顯， 肥胖者在情緒焦慮時會食欲大增， 在食物的誘惑面前， 肥胖者往往是經不起考驗的。
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一般認為， “吃”是導致肥胖的原因。 但是還有許多其他的原因， 對肥胖產生影響。 主要反映在人們吃的認識上。 節食是人類一種勉強的、理性的和違反本意的自我限制。 而在潛意識中， 人們時時不忘衝破限制以享受飽餐美食之後的滿足。 “有機會就吃”是人類祖先在艱苦時代留下來的文化傳統。 這種多吃儲備的文化現象是人們在當今食物並不匱乏的時代， 依然在潛意識中存在的心理傾向。
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在一些節食減肥的人身上， 這種心理傾向非常明顯。 這些人一般在體重控制產生一定效果後， 再遇到美食佳餚的機會， 一旦理性的約束減低， 吃的食物數量反而會比以前更多。
其次是情緒因素的影響， 許多人都體驗過情緒對食欲的影響。 如果一個人心情不好， 食欲自然就會下降。 而心理學家對肥胖者一項實驗， 卻得到相反的結果， 肥胖者在情緒焦慮時回食欲大增。
為什麼肥胖者在情緒焦慮時會食欲大增呢?
心理學家認為主要原因與他們在嬰幼兒時期的經驗有關。 他們的父母由於缺乏育嬰經驗， 只要他們啼哭時就認為是饑餓(也許是太冷、尿床、身體不適等)， 於是就給東西吃， 結果使嬰兒無法知道饑餓與難過的區別。
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也有些心理學家指出， 肥胖者在焦慮時愛吃東西， 就是一種減輕焦慮情緒的方法， 通過嘴嚼食物， 會使人的臉部肌肉緊張度減低， 從而間接釋放緊張情緒。
第三是外部誘因作用的影響。 人們吃東西一般都是由於內在生理上的需求， 也有時是因為外在誘因的吸引， 在食物的誘惑面前， 肥胖者往往是經不起考驗的。