育兒:不快樂時期困擾孩子

孩子如果有不快樂的童年， 那最可能會是在6歲、12歲和16歲這三個階段。 兒童心理專家指出：一般兒童會在這三個關鍵年齡面對巨大的壓力， 因為這都是他們剛入學或躍入另一個學習階段的時期， 所以父母應該多留意孩子發出的求救訊號， 並幫助他們克服壓力。 新加坡衛生院兒童心理診所主任蔡益明醫生指出： ·剛進入小學的6歲孩子， 由於必須面對一個全新的學習環境， 所以可能會產生恐懼； ·12歲正值青春期， 孩子除了面臨會考的壓力， 另外還會因生理上起變化而感到憂慮疑惑， 所承受的壓力更是顯著； ·16歲的孩子則是因為得應付中四會考這個重要考關， 而容易感到精神緊張。 蔡益明醫生說， 雖然他們的情緒備受這些外在因素的影響， 但大多數孩子們卻不懂得如何開口向父母或老師求助， 或甚至可能是孩子把問題提出來了， 但卻被父母誤解為懶惰、撒謊， 而導致孩子陷入不被瞭解的困境。 衛生院兒童心理診所的記錄顯示， 在所有到診所問診的病例當中， 大約只有4％的孩子是真的患有精神病， 其他孩子則是因為在成長過程中， 心理、生理和行為上無法做出調適， 而產生精神壓力， 並出現行為反常的現象。 一旦孩子在行為或情緒上突然出現轉變， 很可能就是在向周圍的人發出“求救訊號”， 希望引起父母或其他成人的注意和幫助， 以便擺脫壓力的折磨， 比如：突然拒絕上學、憂鬱、容易激動、粗野暴力， 或者一直申訴身體某個部位疼痛、不舒服等等。 要及時並有效地幫助孩子心裡所承受的壓力， 父母扮演著很重要的角色

蔡益明醫生說， 父母首先必須認識孩子所發出的求救訊號， 然後再追溯並除掉他壓力的根源。 “身為父母的你就必須先加強你和孩子的關係， 否則即使孩子真的面臨壓力， 平日很少與他溝通的你， 也無法辯認出孩子受挫的症狀。 ”