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育兒專家教您4招解決新媽媽的漲奶問題

分娩後, 在腦垂體前葉釋放的催乳素作用下, 乳腺開始分泌乳汁。 剛開始泌乳時, 乳☆禁☆房可充血腫脹, 有堅硬結節, 局部皮膚發熱。 同時由於靜脈和淋巴管的瘀積, 可出現腋下淋巴結腫脹。

解決辦法:

1、洗淨雙手後握住整個乳☆禁☆房, 均勻用力、輕輕從乳☆禁☆房四周向乳☆禁☆頭方向按摩擠壓, 一旦奶水排出, 產婦會立感輕鬆。

2、擠壓乳☆禁☆房時, 如果發現某個部位脹奶明顯, 可在局部用力擠壓。

3、儘管擠壓會使產婦感到脹痛, 但不能因怕痛就不及時處理。 這樣, 只會加重脹奶, 使乳☆禁☆房過度膨脹或引起乳腺炎。

4、另外, 要勤於哺乳, 讓寶貝充分吸吮奶水,

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以及對乳☆禁☆房進行熱敷, 都可緩解乳☆禁☆房的脹痛感。

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