母乳餵養寶寶的媽媽是不是擔心自己的奶不夠寶寶吃?你是不是搞不懂這個只會哭的小傢伙到底吃飽了沒有?看了我們教你的觀察法， 你就不會那麼焦慮了。
寶寶出生後， 就開始張著小嘴嗷嗷待哺了。 可是， 母乳餵養的新媽媽因為看不見寶寶究竟吃了多少奶， 總懷疑自己的奶水不足， 寶寶沒吃飽。 因此， 怎樣通過觀察判斷寶寶是否吃飽了， 是需要新媽媽儘快掌握的。
寶寶吃飽了的4個信號
1、每天要吃8～12次母乳， 每次吃完母乳後， 媽媽至少有一側乳☆禁☆房已排空。
2、在吃母乳時， 寶寶會發出有節律的吸吮聲，
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3、在寶寶出生後的頭兩天， 至少排尿1～2次。 如果寶寶出現粉紅色結晶尿， 這種尿應該在出生後第3天就能消失。 從出生後第3天開始， 每24小時排尿達到6～8次。
4、每24小時至少排便3～4次， 每次大便多於1大湯匙。 出生第3天后， 每天可排軟黃便達4(量多)～10(量少)次。
寶寶沒吃飽的9個信號
1、出生3天后， 每24小時排尿少於6次。
2、出生3天后， 仍然排黑色、綠色或棕色大便。
3、出生後4天～4周， 每天排便次數少於3～4次。
4、母乳餵養次數在24小時內少於8次。 或者雖然餵養次數不少， 但寶寶總是哭鬧和不安。
5、寶寶表現得異常“乖”， 極少哭鬧， 連續睡眠超過4～6小時。
6、雖然媽媽的乳☆禁☆房能分泌母乳， 但寶寶在吸吮時聽不到吞咽的聲音。
7、寶寶出生5天后， 乳☆禁☆房仍不能很輕鬆地擠出乳汁。
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8、大多數時候， 寶寶在吃奶時， 媽媽都會感覺到乳☆禁☆頭疼痛， 而且乳☆禁☆頭充血明顯(餵養前乳☆禁☆頭較硬， 餵養後也不變軟)。
9、出生5天后， 寶寶每天體重增長少於15～30克， 生後10天， 寶寶的體重還不能恢復到出生時的水準。
特別提醒：
不要一哭就喂
寶寶一出生， 就有了各種各樣的需求， 但表達各種需求的唯一方式就是哭。 有些新媽媽認為寶寶一哭就是餓了， 趕緊餵奶。 其實， 很多時候， 寶寶是因為尿布濕了、需要愛☆禁☆撫、困了或不舒服而哭的。 要先搞清楚寶寶究竟為什麼哭， 不能一哭就喂， 否則很容易造成餵養過度。
給乳☆禁☆房足夠的刺激
寶寶出生24小時後， 最好每隔2～3小時進行母乳餵養一次。 否則， 媽媽的乳☆禁☆房得不到足夠的刺激， 會影響乳汁的分泌。
