育兒百科：喝牛奶的方法有什麼講究

現代營養學既強調物質營養又強調精神營養。 因此， 我們不僅僅關心營養素， 同時關心母子的餵養行為， 餵養時的氣氛， 並最終體現在營養結局上。

喂牛奶的孩子， 兩歲前建議您選用配方奶， 其原因前面已經講了很多;而餵養方式一定要採用抱著哺喂的方式。 只有抱著哺喂， 孩子才能在吃奶的同時享受到母親的愛☆禁☆撫。

一般希望母親採用坐姿， 一定要坐舒服了， 讓全身肌肉放鬆， 這樣孩子在你的懷抱中才會感到舒適和溫暖。 餵奶前要用眼神和語言充分地和孩子溝通， 讓孩子感受到母愛。 之後才是用奶瓶給他吃奶。

人工餵養的用品中， 我們特別注意奶嘴的選擇和奶嘴上孔的大小。 太軟的奶嘴在孩子吸吮的負壓下很容易被壓扁了， 吸不出奶來;太硬的奶嘴讓孩子吸不動也吃不到奶。 奶嘴上的孔太大， 孩子來不及吞咽， 容易嗆奶;而孔太小則吸不出奶， 孩子吃起來太費勁， 吃累了就不肯再吸， 往往吃不飽。 因此在奶瓶紮好孔之後， 我們應該裝上奶試一下。

在整個哺喂過程中， 奶嘴中要充滿奶， 這樣才能減少孩子吞入過多的氣體的機會。 一次餵奶的時間不要過長， 10～20分鐘較合適。 對吃牛奶的孩子而言， 奶在胃中停留的時間較長， 因此一天喂6～7次即可;餵奶間隔中可適當地喂水。

餵奶後要將孩子豎抱拍背， 等孩子打嗝排出吃奶時吞入的氣體後再睡。 這樣做一方面可以減少漾奶， 另一方面孩子也會舒服很多。