據馬來西亞光華日報報導,患有先天性心臟病的小BABY， 針對病童日常作息， 有5大生活照顧原則， 在父母的愛心與耐心之下， 孩子必能健康成長。
何謂先天性心臟病？顧名思義它是與生俱來的， 也就是在母親的胚胎就已經決定。 胎兒的心臟早在母親懷孕早期(2個月內)就發育完成了， 因此心臟異常常在胚胎早期就已經發生了， 但是現代的醫學仍然無法在胚胎早期就發現心臟異常。
患有先天性心臟病的寶寶會有這些症狀：1.心臟有雜音。 2.生活遲緩、運動耐力差、容易疲倦、嗜睡、胃口欠佳。 3.呼吸困難、呼吸急促、心跳過速、容易感冒、多汗。
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五大生活照顧原則
【PART 1飲食原則】
小病嬰的餵奶問題:先天性心臟病嬰兒的吸吮能力較差、易喘， 並易嗆到或嘔吐， 家長在照顧病童時， 應注意下列幾項原則。
●採取少量多餐的方式， 餵食寶寶。
●采分段餵食， 不可一次喂完， 中間應給予休息及排氣數次。
●餵奶時之姿勢最好抱著喂， 采半坐臥姿45度， 而發紺型患孩采膝胸體位(膝蓋靠近胸口的姿勢)， 有助於增加吸吮力， 更能消化， 不易疲倦。
●餵奶時隨時注意患孩情況， 如出現發紺、呼吸過快時， 應立即停止餵奶。
●餵奶完畢之後， 應拍背排氣， 予右側臥， 抬高床頭並觀察有無溢奶。
●吐奶時處理：頭側邊， 拍背部， 讓口腔內殘餘牛奶流出，
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小病童的飲食問題：一般心臟病童因容易喘、疲倦， 導致營養攝取不足， 而影響活動生長狀況， 因此幫助孩子攝取均衡的飲食、營養是相當重要的。 父母不能讓孩子只攝取某一些食物， 這樣會造成營養不良的情形， 但在手術後有幾點小事項要注意：
●伴有心衰竭、水腫的心臟病童， 除了飲食要均衡之外， 要儘量免攝取過多的鹽分以及味精。
●若有服用尿劑及毛地黃藥物者， 除限制鈉的攝取外， 同時也要限制水的攝取， 避免水腫。
●若服用利尿劑及毛地黃藥物， 應多補充含鉀量較高的食物。 如：菠菜、苦瓜、柳丁汁、木瓜、檸檬汁。
●手術後初期， 采少量多餐， 依照病童的食欲以及消化狀況作調整。
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●鼓勵孩子和家人一塊用餐， 以增進用餐情緒。
●多食不同種類的食物， 不要只攝取單一食物。
●多吃蔬果以及適當的活動， 可預防便秘。
【PART 2運動原則】
先天性心臟病童的父母往往會擔心孩子的活動量過大， 會讓心臟無法負荷。 其實一般接受過手術的病童體能狀況會越來越好， 甚至有些和一般孩子一樣蹦蹦跳跳， 完全沒有問題。 建議家長可以陪同剛出院的孩子一塊做活動， 觀察他有無身體不適的情形發生， 若有， 應該隨即停止活動。
心臟病童活動小重點
●未接受手術的病童， 最好避免從事劇烈運動， 如躲避球、快跑等。
●如果不是症狀嚴重的心臟病童， 可讓他做適當的活動。
●減少出入人多、空氣不流通的公共場所。
●一般而言，
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●如患發紺型心臟病病童， 在運動或走路時， 如有突然蹲下來的現象， 此時父母應讓他休息。
【PART 3睡眠原則】
對患有心臟病的兒童而言， 適當的睡眠及休息是非常重要的， 但在睡覺時也有幾點小事項要注意。
●隨時注意病童的保暖。
●讓小孩生活在合宜的溫度及安靜的環境中， 溫度約保持在22度至26度之間。
●儘量避免突來的驚嚇。
●睡覺時， 給予病童最舒適的姿勢， 一般心臟病童較喜歡采蝦米狀。
●一般不需要防止病童哭泣 ， 但若因哭泣而更加重其發紺現象時， 則應及時給予安撫來減輕其發紺症狀。
【PART 4預防疾病原則】
1. 心內膜炎預防
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心臟病兒童易患心內膜炎， 尤其在接受口腔檢查與治療時， 因容易出血， 相當容易感染心內膜炎。 為確保免於此種感染， 請事先跟醫生說明病情， 並給予抗生素來預防。
2. 感冒預防
先天性心臟病病童生長不良、體力不足、抵抗力比一般小孩弱， 平時應避免與感冒、咳嗽的人接觸， 避免感染源， 並維持環室內環境清潔。
●注意休息， 避免再著涼。
●給予易消化的食物， 多喝開水。
●保持室內空氣新鮮流動。
●應避免出入公共場合， 需要時， 以口罩罩住口鼻， 口罩必須保持清潔乾燥， 勤於更換。
●保持呼吸道通暢， 應予側臥。 (尤其在餵奶後)
3.發高燒時的處理
因發燒時會增加氧氣消耗量， 加重心臟病兒童的缺氧狀態， 增加其心臟負荷， 因此發燒症狀處理對於此類患孩很重要。
●環境調節：一般調整室溫在22-26度C，濕度35-60%，孩子還覺得冷時，室溫可稍高些。
●衣類、寢具類的調節：發冷、發抖時，可用棉被、毛毯、電毯、熱水袋等，使全身保暖、體溫上升，出汗時應給予適宜衣物更換。
●如果體溫高於正常範圍可先使用冰枕，觀察1-2小時，若燒不退，再以溫水浴擦澡，觀察體溫變化，若仍無改善，應盡速送醫。
4.避免便秘
便秘時，排便須用力，對於心臟有一定程度的負荷，最好養成每天排便的習慣。
●多吃蔬菜水果、粗制食物，也可做成菜泥、果泥給較小患孩吃。
●多做腹部運動，例如：腹式深呼吸、抬腳運動、腹部予以輕按摩等。
●每天按時上廁所。
【PART 5傷口護理原則】
剛做完手術的心臟病童，帶有傷口，應該怎麼做才能讓傷口迅速痊癒呢？要到什麼時候才能正常的洗澡呢？
●如果希望傷口能夠癒合得整齊漂亮，可以使用透氣膠帶黏貼傷口，並且於每次洗澡後就更換，持續這樣做半年的時間，傷口會變得比較平整。
●請醫生確定傷口已經完全癒合後，才能拆線並將敷料拿掉，這時能正常的沖澡、淋浴，但是洗完澡一定要將傷口擦乾。
●拆線以後，要時時注意傷口有無紅腫、裂開，或是有液體流出，如有這些異狀，應回醫院複診。
●剛拆完線不要做劇烈運動，以免摔倒、碰撞。
●環境調節：一般調整室溫在22-26度C，濕度35-60%，孩子還覺得冷時，室溫可稍高些。
●衣類、寢具類的調節：發冷、發抖時，可用棉被、毛毯、電毯、熱水袋等，使全身保暖、體溫上升，出汗時應給予適宜衣物更換。
●如果體溫高於正常範圍可先使用冰枕，觀察1-2小時，若燒不退，再以溫水浴擦澡，觀察體溫變化，若仍無改善，應盡速送醫。
4.避免便秘
便秘時，排便須用力，對於心臟有一定程度的負荷，最好養成每天排便的習慣。
●多吃蔬菜水果、粗制食物，也可做成菜泥、果泥給較小患孩吃。
●多做腹部運動，例如：腹式深呼吸、抬腳運動、腹部予以輕按摩等。
●每天按時上廁所。
【PART 5傷口護理原則】
剛做完手術的心臟病童，帶有傷口，應該怎麼做才能讓傷口迅速痊癒呢？要到什麼時候才能正常的洗澡呢？
●如果希望傷口能夠癒合得整齊漂亮，可以使用透氣膠帶黏貼傷口，並且於每次洗澡後就更換，持續這樣做半年的時間，傷口會變得比較平整。
●請醫生確定傷口已經完全癒合後，才能拆線並將敷料拿掉，這時能正常的沖澡、淋浴，但是洗完澡一定要將傷口擦乾。
●拆線以後，要時時注意傷口有無紅腫、裂開，或是有液體流出，如有這些異狀，應回醫院複診。
●剛拆完線不要做劇烈運動，以免摔倒、碰撞。
