育女心經之餵奶、哄睡經

轉眼寶貝七個半月了， 現在慢慢地重新開始接受奶粉， 熬過了這一段心力交瘁的日子， 看著她之前越來越瘦的身板又慢慢的胖起來， 心裡總算放下了一塊大石頭。 寶貝太不省心了， 從十二天開始就發燒， 之後缺鈣、濕疹、感冒、眼睛發炎、消化不良、不吃奶粉等等， 總是有操不完的心， 終於步入正軌了， 希望寶貝永遠健健康康的成長！在這裡， 把這段“湊女”經歷總結下來， 為寶寶的成長做個記錄吧， 也希望對媽媽們、准媽媽們有所幫助！

一、餵奶經——吃、喝
1、豎起來抱， 讓寶寶奶水下胃的好方法。 其實從一開始， 寶貝挺省心的， 只要一餓了就扯個喉嚨吼， 不管人奶、牛奶， 只要一塞住嘴就啥都好了， 吃著吃著就睡著了。 那時經常是月嫂、家婆、我三個人都忙不過來， 只要一醒， 張嘴就要吃， 要不然就拼命吼， 直到聲嘶力竭也不甘休。 呵呵， 其實好懷念那段時光， 特別是她後來不吃的時候。 直到有一天， 應該還沒有出月吧， 餵奶喂著她就不吃了， 拼命哭， 我跟老公怎麼哄都哄不好， 月嫂一接過去， 豎起來一抱， 打了個大嗝， 好了！事實證明， 豎起來抱讓她打嗝這個方法是非常有效的， 尤其像我的奶水速度比較快， 就算用“剪刀手”拼命掐住還是會把她灌著。 她現在已經七個半月了， 吃奶、喝水、吃糊糊的時候還是經常會這樣！只要她吃著吃著不吃了， 喉嚨裡像有聲音的時候， 這個方法百試不爽， 只是現在豎的時間越來越長了！
2、儘量喂飽一點， 讓寶寶睡好一點。 寶貝有個習慣， 一含著奶嘴或乳☆禁☆頭就開始閉眼， 一開始的時候總是她睡就讓她睡了， 後來發現其實她睡是睡了， 根本沒吃飽， 一會兒就醒了起來鬧， 睡得不好吃的也不飽， 當然長得就不好了， 後來慢慢學著月嫂教的方法， 她吃奶的時候就跟她說話， 儘量讓她保持清醒吃飽一點。 事實證明， 前四個月， 寶貝吃奶真的挺好的， 長的也不錯， 身高體重一直都是中上。
3、找一個安靜的進餐環境。 前四個月， 寶寶一般都是吃了睡， 睡了吃， 玩的時候時間也不長， 頂多就兩個小時， 大部分時候還是在吃、睡中度過的。 三個多月開始， 寶寶的注意力開始轉移， 這時她不再單純的吃吃、喝喝、睡睡， 而是開始學習認識東西了， 任何東西在她眼裡都是新奇的， 碗、筷、奶瓶、鬧鐘等等， 有聲音的東西、顏色鮮豔的東西可能更能引起她注意， 當她認識了一樣東西之後， 這樣東西就引不起她的注意力了。 所以這段時期開始， 寶寶進餐要找一個安靜的地方， 不能讓周圍的環境、人、事、物分散她的注意力， 要不然她就不會安安分分的進食， 就算是很餓的時候， 但是一旦過了她的進餐時間， 她就會吵得很厲害。

4、觀察寶寶的飲食規律， 按她的作息時間來。 進入四個月左右， 寶寶進食的信號不再單純以哭來表達了， 有時她會吃手、吃衣服、吃一切在她手邊嘴邊的東西， 如果再不給她進食， 接下來可能就是抹眼睛， 犯困要睡覺， 如果這個時候還不給她進食的話， 那麼你就等著她哭吧， 而且有可能是一發不可收拾， 怎麼哄都哄不好， 這時通常只有母乳可以安慰到她（當然限於吃開母乳的小孩）， 如果母乳不夠或者不給她吃的話， 就只能哄到她睡著之後才有可能會進食。 這些是我現在才總結出來的， 以前一直以為， 寶寶偏食只吃媽媽奶， 實際上很有可能是我們猜錯了她給的信號， 過了她進食的最佳時機吧。
5、絕對不要逼著寶寶吃、喝東西。 經歷過寶寶不吃東西的媽媽們應該都有深切的感受， 當她既不吃不喝不睡又吵鬧的時候， 就恨不得抓狂， 這時也許你會下意識的去強迫她吃， 事實證明這是最最愚蠢的。 當她越來越抵制吃的時候， 包括用奶瓶、用勺子都排斥的時候， 你就會感覺到超級無助。 記得有一段時間家婆強迫寶貝吃東西， 到後來搞到她除了母乳所有的東西都抵制， 那時奶水不夠， 每天只吃一兩百的奶粉， 看著看著就瘦下去了， 那個心痛啊！不過父母那一代人和我們這代人帶小孩確實是有分歧的， 儘管我們一再強調， 不過有很多東西是潛意識裡的， 也許真的很難改變！
6、輔食添加以後要注意飲食均衡。 本來準備六個月以後再添加， 畢竟寶貝的腸胃功能還有待完善， 但是五個月以後母乳慢慢變少， 那段時間寶貝吵得非常厲害， 非母乳不吃， 經常咬、嚼東西， 後來試了一次享氏的米糊， 沒想到她非常喜歡吃， 所以後來就嘗試給她加米糊了， 考慮到享氏的米糊很甜，後來就在家用豆漿機把米打碎了煮。最初開始給她加的胡蘿蔔水、加銀耳水、蘋果水、蔬菜汁代茶喝，因為這個強丫頭不知道從什麼時候開始起不喜歡喝水了，非得要弄點有味道的。米糊慢慢從小半碗加量，現在可以吃大半碗了，也可以將肉，排骨、雞肉、肝泥、胡蘿蔔泥、青菜泥混在糊糊裡面煮，這樣更容易消化，儘量換來換去吃，讓寶寶從小養成不偏食的習慣，吸收的營養也更全面均衡。
二、哄睡經——睡
1、哄是慣出來的。寶貝本來挺像我的，只要沒有不舒服，吃飽了就乖乖睡覺，根本不用哄，最多就抱著多坐一會兒，等她睡熟了再放。後來我上班了，家婆總是喜歡抱著她走來走去，唱著念著哄她睡覺，呵呵，那時我和老公勸她不要哄的時候，老人家很有意見，以為我們嫌她帶的不夠好，這週末她終於向我們承認，不哄她睡覺是正確的做法了，因為寶貝越來越大了，而且現在哼著念著走著也越來越不管用了。只是現在想要糾正，寶貝就要受苦了：（，沒辦法，只能慢慢來，要不然兩個老人家都受不了。
2、睡的不安穩有可能是缺鈣。健康的小孩前三個月是吃了就睡的，寶貝從小睡覺就不是很安分，睡著了總是會哼哼，或者大哭幾聲，可是不管你理不理她，一會兒又睡著了。一直以為，這是正常的，直到後來，每次睡覺頭都轉來轉去，轉半天都睡不安穩，一摸後腦勺就是一把的汗水，經常鬧到十一、二點才睡，最晚有一天鬧到一點多鐘才睡。去看了醫生，查血，居然是缺鈣，三個多月醫生就要求補鈣，考慮到寶貝大腦還要發育，一直堅持到四個多月才慢慢吃了幾顆，之後堅持吃了一段時間的魚肝油（每天半顆），還是不敢再吃了，總是擔心維D過量。
3、睡的不熟大部分原因是沒吃飽。寶貝越來越大，不再像小時候，一吃了就睡覺。因為她一含著奶嘴就喜歡睡覺，所以經常吃著吃著就睡著了，如果說這個時候放到床上去，很有可能就是一眨眼的功夫就醒了。這個時候可以把她豎著抱起來，打個嗝，或者把她抱高一點，動一動，給她換換尿片、洗洗臉、 撓撓腳底、抓抓手心、脫脫衣服放到睡袋裡，總之盡可能的讓她保持一點清醒，一般來說，她再吃個100ml是很正常的事，直到你再把奶嘴放到她嘴裡，她扭頭躲避的時候應該就差不多了。有時吃一餐奶就是一兩個小時，中間要吃五六次。
4、怎樣安撫寶寶。我家寶貝除了吃糊糊和粥，一般吃奶和睡是同步進行的，吃著吃著就睡了，但是一旦過了她的就餐時間，極度犯困的時候，就會吵得翻天。一開始我以為她還惦記著媽媽奶，那時有時就一天喂一次而已，那段時間家婆帶寶貝，經常聽著她在房間裡撕心裂肺的嚎，那個心痛啊~~，後來我毅然決定自己喂。試著先抱著寶寶玩一玩，給她唱唱歌，聊聊天，轉移一下寶寶的注意力，緩解寶寶的焦燥情緒，讓她心情愉快起來之後再進食。如果實在吵得厲害我就讓步了，哄她睡著以後再吃，但是儘量不抱著走、搖、唱，試著拍一拍寶貝，也是有效的。
（實習編輯：朱小丹） 考慮到享氏的米糊很甜，後來就在家用豆漿機把米打碎了煮。最初開始給她加的胡蘿蔔水、加銀耳水、蘋果水、蔬菜汁代茶喝，因為這個強丫頭不知道從什麼時候開始起不喜歡喝水了，非得要弄點有味道的。米糊慢慢從小半碗加量，現在可以吃大半碗了，也可以將肉，排骨、雞肉、肝泥、胡蘿蔔泥、青菜泥混在糊糊裡面煮，這樣更容易消化，儘量換來換去吃，讓寶寶從小養成不偏食的習慣，吸收的營養也更全面均衡。
二、哄睡經——睡
1、哄是慣出來的。寶貝本來挺像我的，只要沒有不舒服，吃飽了就乖乖睡覺，根本不用哄，最多就抱著多坐一會兒，等她睡熟了再放。後來我上班了，家婆總是喜歡抱著她走來走去，唱著念著哄她睡覺，呵呵，那時我和老公勸她不要哄的時候，老人家很有意見，以為我們嫌她帶的不夠好，這週末她終於向我們承認，不哄她睡覺是正確的做法了，因為寶貝越來越大了，而且現在哼著念著走著也越來越不管用了。只是現在想要糾正，寶貝就要受苦了：（，沒辦法，只能慢慢來，要不然兩個老人家都受不了。
2、睡的不安穩有可能是缺鈣。健康的小孩前三個月是吃了就睡的，寶貝從小睡覺就不是很安分，睡著了總是會哼哼，或者大哭幾聲，可是不管你理不理她，一會兒又睡著了。一直以為，這是正常的，直到後來，每次睡覺頭都轉來轉去，轉半天都睡不安穩，一摸後腦勺就是一把的汗水，經常鬧到十一、二點才睡，最晚有一天鬧到一點多鐘才睡。去看了醫生，查血，居然是缺鈣，三個多月醫生就要求補鈣，考慮到寶貝大腦還要發育，一直堅持到四個多月才慢慢吃了幾顆，之後堅持吃了一段時間的魚肝油（每天半顆），還是不敢再吃了，總是擔心維D過量。
3、睡的不熟大部分原因是沒吃飽。寶貝越來越大，不再像小時候，一吃了就睡覺。因為她一含著奶嘴就喜歡睡覺，所以經常吃著吃著就睡著了，如果說這個時候放到床上去，很有可能就是一眨眼的功夫就醒了。這個時候可以把她豎著抱起來，打個嗝，或者把她抱高一點，動一動，給她換換尿片、洗洗臉、 撓撓腳底、抓抓手心、脫脫衣服放到睡袋裡，總之盡可能的讓她保持一點清醒，一般來說，她再吃個100ml是很正常的事，直到你再把奶嘴放到她嘴裡，她扭頭躲避的時候應該就差不多了。有時吃一餐奶就是一兩個小時，中間要吃五六次。
4、怎樣安撫寶寶。我家寶貝除了吃糊糊和粥，一般吃奶和睡是同步進行的，吃著吃著就睡了，但是一旦過了她的就餐時間，極度犯困的時候，就會吵得翻天。一開始我以為她還惦記著媽媽奶，那時有時就一天喂一次而已，那段時間家婆帶寶貝，經常聽著她在房間裡撕心裂肺的嚎，那個心痛啊~~，後來我毅然決定自己喂。試著先抱著寶寶玩一玩，給她唱唱歌，聊聊天，轉移一下寶寶的注意力，緩解寶寶的焦燥情緒，讓她心情愉快起來之後再進食。如果實在吵得厲害我就讓步了，哄她睡著以後再吃，但是儘量不抱著走、搖、唱，試著拍一拍寶貝，也是有效的。
（實習編輯：朱小丹）