在吃剩菜剩飯之前， 需要提前加熱一下， 傳統的方法就是放鍋裡再燒一次， 非常麻煩。 而現如今我們只需要將剩菜剩飯丟進微波爐， 就可以在幾分鐘內將其打熱。 不過現如今， 有不少人對微波爐的安全問題非常擔憂， 甚至有人說用微波爐加熱寶寶的食物不安全。 那麼這個說法是真的嗎？
1.支持者意見
支持的人士認為， 微波爐加熱給人們的生活提供了極大的方便， 至於所謂的安全問題， 目前也沒有找到科學的證據。 所以現如今， 為了節省時間， 完全可以用微波爐加熱寶寶的食物， 減輕壓力。
2.反對者意見
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反對人士總是人為自然的東西才是最好的， 用微波爐加熱不僅會破壞食物中的營養， 還會產生有害物質， 所以反對者從來不會用微波爐加熱食物， 特別是寶寶的食物。
3.專家的觀點
微波加熱食物的原理事實上和別的烹飪過程一致。 微波可以加快食物中的水分子旋轉， 在水分子旋轉的整個過程中， 食物也逐漸被加熱， 並不會破壞營養成分。 而且相比其它加熱方式， 用微波爐加熱反而更少的破壞食物的營價值， 也並未沒有發現產生的有害物質。 微波爐唯一破壞的大概就是水溶性維生素。
4.注意事項
值得注意的是， 用微波爐給寶寶加熱食物並不是一件簡單的小事。 用微波爐是不能很好的均勻加熱寶寶食物的，
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5.加熱的技巧
可以先把寶寶的輔食攪拌均勻， 這樣放在微波爐加熱時才能受熱均勻。 寶寶的食物加熱過後需要趁熱吃， 這樣不但方便， 而且還能最大程度上保留食物的部分營養。
